簡(jiǎn)介：兩手搓熱后緊按腎俞穴處，稍定片刻后用力向下撞到尾骨部，兩手一上一下往返搓50至100次，可以調(diào)和氣血、疏經(jīng)通絡(luò)、補(bǔ)腎益精。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：頭面部自我按摩可以增加面部血液循環(huán)，減少皺紋，消除疲勞，美容面部。對(duì)高血壓、眩暈、頭痛、面癱、耳鳴、近視、口腔潰瘍等均有較好的療效。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：頸部按摩可緩解頸部肌肉疲勞和緊張，用于頸椎病、落枕等病的預(yù)防和治療；胸部按摩可寬胸理氣，健脾和胃，用于胸悶、胸痛、心煩、胃痛、消化不良的預(yù)防和治療；腰部按摩可強(qiáng)腰補(bǔ)腎，用于腰痛、腰酸無(wú)力、陽(yáng)痿等病的預(yù)防和治療。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：本部按摩適用于手指麻木、中風(fēng)偏癱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。... 瀏覽全文 >>