簡(jiǎn)介：　鵪鶉蛋：　　鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值不亞于雞蛋，有較好的護(hù)膚、美膚作用?！　※g鶉蛋含蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)?！　▲喌埃骸　▲喌耙灿凶o(hù)膚、... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　　藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，我們常吃的食品中就有補(bǔ)腎的功能，比如，豬腰花、牡蠣、核桃。豬腰花和牡蠣含有大量的鋅，對(duì)補(bǔ)腎很有好處。但以效果來說依然比不上喝養(yǎng)腎藥酒，下面介紹一下補(bǔ)腎養(yǎng)腎的藥酒方。

　　1、鹿茸山藥酒

　　配... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：人體有很多穴位，每個(gè)穴位都與身體某個(gè)器官有著緊密的關(guān)聯(lián)。常按機(jī)體各個(gè)穴位，有助于各種疾病，如胃痛、腹脹、高血壓、眼病、糖尿病等疾患的預(yù)防和治療。在人體穴位中，足三里穴經(jīng)常敲打和按摩可抗衰老，使青春永駐。那么，足三... 瀏覽全文 >>