過敏性鼻炎最好用的食療偏方

過敏性鼻炎有什么食療小偏方呢？過敏性鼻炎是由于鼻腔內吸入了花粉，塵螨，粉塵等，過敏原使機體釋放組織胺，組織胺是可以引起一系列過敏癥狀的最主要物質。

當過敏者與過敏物質接觸后，體內會產(chǎn)生免疫球蛋白。形成后就吸附在嗜堿性細胞表面 ，使機體致敏。還有些是由于食入了過敏的食物，如：雞蛋，蝦，海鮮。牛奶等。

做到使過敏性鼻炎不再復發(fā)，首先在生活上多加注意，避免那些敏源的侵入，在花粉的多發(fā)季節(jié)里出門要戴口罩，家里面要減少棉麻物品。不要鋪地毯，常用熱水燙洗床上用品，盡量避免接觸寵物。在飲食上為大家介紹一下幾款小食療：

一 腎虛型

鱔魚煲豬腎：黃鱔250克(切段)，豬腎100克，同煲熟，調味食用。 　　

蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。

菟絲細辛粥：菟絲子15克，細辛5克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時加白糖即可。

二 風寒型

蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)，蔥白5莖，雞肉連骨 100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。 　　2．神仙粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食。

三 風熱型

取桑葉 9克 ,菊花18克 ,甜杏仁 9克 ,粳米 60克。將前二味藥煎水去渣 ,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一劑 ,連服數(shù)劑。

在臨床上很多皮膚病的發(fā)生與發(fā)展都與接觸了過敏原有關。而臨床上多數(shù)過敏性疾病的患者通常只是做緩解癥狀的治療，而沒有找到引發(fā)過敏的真正原因，因而也就做不到針對性的預防和治療，導致病情反復加重、遷延不愈。

因而建議經(jīng)常過敏的患者，一定要做一下過敏原篩查檢測，查清楚到底是接觸性的、食入性的還是吸入性的過敏原引起的過敏反應，以便從根本上解決問題。千萬不要把過敏當成小毛病而忽略了檢查和治療，最終導致嚴重的后果。