列缺穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 肺經(jīng)

   【按摩列缺穴位的作用與好處】

    1、有助于治療偏頭痛、頭痛、顏面神經(jīng)痙攣及麻痹、耳鳴、咽喉炎、牙關(guān)緊閉、口眼歪斜、齒痛、眼睛干澀等
    2、緩解治療手肘、腕無力及疼痛，半身不遂、小便熱、陰莖痛、落枕、骨折、傷痕等后遺癥等
    3、緩解治療咳嗽、咽喉腫痛、感冒、支氣管炎、糖尿病、支氣管擴(kuò)張咯血及咳喘等。

    頭項(xiàng)行列缺--治療頭部脖子的疾病問題

    如：頭痛包括受風(fēng)寒感冒，頸椎酸痛都可以找列缺穴，列缺穴的取穴方法： 兩個(gè)虎口交叉，食指平行搭過去，食指尖按到的這個(gè)地方有個(gè)骨頭，骨頭的上端就是列缺穴。大家不用太考慮穴位的定位準(zhǔn)備不準(zhǔn)備，只要與我講的方法一致就是對(duì) 的。今天給大家講到的找穴位的方法就叫同身寸，意思就是你自己身體的尺寸，來找你的穴位，這是百分之兩百的準(zhǔn)備。如果你是左側(cè)偏頭痛的話，你就按右手上的 列缺穴，如果是右側(cè)偏頭痛就按左側(cè)。列缺穴治療頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱。

   【溫馨提示】

    少商穴的操作方法最好用皮膚針小頭叩刺，因?yàn)樗娣e太小了，敲打出血來。在家里我們可以把縫衣服的針放在火上燒一下，消消毒，然后用酒精把這兒擦一下，淺刺，然后擠出棉球擦掉，再擠，一般擦掉五到十滴。一邊操作一邊讓病人吞口水。

    按摩列缺穴的手法：按壓右手部“列缺穴”時(shí)，使右手放松，一面吐氣一面用左手的大拇指用力按壓6秒鐘。相反，如果是左手，則使左手放松，用右手的大拇指強(qiáng)力按壓。按摩時(shí)以有酸脹感為好 。

    掐法：用拇指指端甲緣掐按列缺穴處，做下掐上提的連續(xù)刺激。
    揉法：用拇指指端揉動(dòng)列缺穴。
    按法：用拇指指端按在列缺穴處，逐漸用力，做深壓捻動(dòng)。
    推法：拇指指端按在列缺養(yǎng)生穴處，有節(jié)律而緩慢均勻地推動(dòng)。
    【人體穴位配伍】 配合谷穴治傷風(fēng)頭痛項(xiàng)強(qiáng); 配肺俞穴治咳嗽氣喘。
    【刺灸法】 向上斜刺0.3～0.5寸。