扶突穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 大腸經(jīng)

如何找準(zhǔn)穴位–扶突穴

古語說：扶，輔佐、扶持。突，凸出、突起。頭為人體之最大突出者，穴下之胸鎖乳突肌也突出明顯，更為扶持頭部所必須，故名扶突穴。

扶突穴歸屬于手陽明大腸經(jīng)，能夠清潤肺氣、平喘止咳、理氣化痰，主治咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、呃逆等癥。

精確定位：扶突穴在胸鎖乳突區(qū)，橫平喉結(jié)，胸鎖乳突肌的前、后緣中間。

取穴竅門：頭微側(cè)，手指置于平喉結(jié)的胸鎖乳突肌肌腹中點，按壓有酸脹感處即是扶突穴。

一按就靈：咳嗽、氣喘、咽喉腫痛時，用中指指腹按壓扶突穴，每次左右扶突穴各按壓3分鐘，可以很快緩解癥狀。經(jīng)常按摩對甲狀腺腫大還有治療、調(diào)理作用。

小貼士：扶突穴可理氣、化痰、止癢，促進(jìn)體內(nèi)代謝產(chǎn)物的降解與排泄。中醫(yī)認(rèn)為，甲狀腺腫大多為痰濕積聚，阻滯經(jīng)脈所致。按照肺與大腸表里相屬，取手陽明經(jīng)扶突穴，可清瀉痰濕與肺之疾。

扶突穴位置圖

體表位置
在胸鎖乳突肌區(qū)，橫平喉結(jié)，胸鎖乳突肌前后緣之間。
 

解剖位置
在胸鎖乳突肌、頸闊肌中，深層為肩甲提肌始點；深層內(nèi)側(cè)有頸升動脈；布有耳大神經(jīng)、頸皮神經(jīng)、枕小神經(jīng)及副神經(jīng)。

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