如何找準(zhǔn)穴位–三陽絡(luò)穴
這一篇來說說三陽絡(luò)穴。三陽,指手太陽、陽明、少陽三經(jīng)。絡(luò),聯(lián)絡(luò)、維系。與手三陽經(jīng)皆有聯(lián)系之意,與三陰交穴可以互觀。
三陽絡(luò)穴歸屬于手少陽三焦經(jīng),主治頭面五官疾潤(rùn),如耳聾耳鳴、齲齒牙痛等,有舒筋通絡(luò)、開竅鎮(zhèn)痛的功效。
精確定位:三陽絡(luò)穴在前臂后區(qū),腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上4寸,尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)。
取穴竅門:先找到支溝穴,直上1橫指,前臂兩骨頭之間凹陷處,即是三陽絡(luò)穴。
一按就靈:牙痛時(shí)立刻對(duì)其進(jìn)行按摩,可使疼痛得到有效緩解。按摩時(shí)用拇指指甲垂直下壓揉按,先按左臂再按右臂,每次各揉按1-3分鐘。
小貼士:經(jīng)常對(duì)三陽絡(luò)穴進(jìn)行點(diǎn)按,可以預(yù)防聽力減退,對(duì)頭痛、牙痛、上膠疼痛也有很好的調(diào)理作用。
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