　　功效：袪風(fēng)散寒, 活血袪瘀, 增加血液循環(huán)
　　材料：雪耳(八錢), 紅辣椒(2只), 燉肉(3塊), 紅棗(10粒), 水(9碗)
　　做法：雪耳浸軟切小塊, 紅棗去核, 燉肉切片. 將材料放進(jìn)煲內(nèi), 水滾后轉(zhuǎn)慢火煲1 小時(shí), 加鹽即可
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熱門關(guān)注: 三陰交穴足三里穴涌泉穴太溪穴太沖穴迎香穴腎俞穴血海穴關(guān)元穴風(fēng)池穴中脘穴陰陵泉穴肩井穴

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雪耳辣椒燉肉湯

時(shí)間：2012-05-15 11:33:24 來(lái)源：人體穴位網(wǎng) 作者：oklahomanursingschools.com

雪耳辣椒燉肉湯,多飲手腳免冰冷

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　　功效：袪風(fēng)散寒, 活血袪瘀, 增加血液循環(huán)
　　材料：雪耳(八錢), 紅辣椒(2只), 燉肉(3塊), 紅棗(10粒), 水(9碗)
　　做法：雪耳浸軟切小塊, 紅棗去核, 燉肉切片. 將材料放進(jìn)煲內(nèi), 水滾后轉(zhuǎn)慢火煲1 小時(shí), 加鹽即可

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