熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 四季養(yǎng)生

夏日不妨試試這款杞菊排骨湯

時(shí)間:2012-05-28 15:11:28   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:oklahomanursingschools.com

主料:小排骨100g、枸杞15g、貢菊5g。

  配料:姜5片。

  調(diào)料:鹽少許、雞粉少許。

  做法:

  1、菊花用溫水浸泡幾分鐘;

  2、枸杞用溫水浸泡,洗凈;

  3、姜切細(xì)絲;

  4、鍋中燒水,水沸后放入洗凈、切小塊的排骨,焯燙去血水;

  5、排骨撈出,用清水沖去浮沫待用;

  6、排骨及姜絲放入湯煲中;

  7、加入800ml左右清水,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火煲半小時(shí)左右;

  8、半小時(shí)后,加入菊花和枸杞,繼續(xù)小火煲10分鐘;

  9、關(guān)火后加入少許鹽;

  10、加少許雞粉調(diào)味。
 

查看評論

評論:夏日不妨試試這款杞菊排骨湯

首頁 | 高級(jí)搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - oklahomanursingschools.com All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有