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養(yǎng)肝食物推薦

時(shí)間:2012-02-26 14:56:06   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:oklahomanursingschools.com

  屬木的器官是肝、膽、眼睛,如果肝和膽感覺(jué)不舒服,可以多吃一些屬木的青色食物。它們對(duì)應(yīng)人體的肝臟及膽,含有大量的葉綠素、維生素,能協(xié)助器官加速排除體內(nèi)的毒素。

  推薦食物:白菜、包心菜、菠菜等各式葉菜,蔥、姜、蒜、韭、菜芥末等。

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