哪些膳食偏方可以治療白發(fā)

 一頭烏黑的頭發(fā)上，突然冒出來兩根青絲，是不是很讓人惶恐？尤其是年歲還不大的朋友，總會被這突然來襲的青絲給驚著，除了及時的染黑頭發(fā)之外，你也能夠選用中醫(yī)食療偏方來醫(yī)治青絲，這些膳食偏方制作起來也超級的簡略，下面我們就一起來看看吧！

 

芝麻核桃酥

 

 

 

質料：黑芝麻500克，大核桃肉500克

 

 

 

制法：哪些膳食偏方能夠醫(yī)治青絲？黑芝麻，核桃肉別離用水淘洗、晾干。先將黑芝麻放入鐵鍋炒熟，待冷卻后用破壞機破壞。再將核桃肉弄碎入低溫橄欖油炸香(增加口感)，待冷卻后破壞一半留一半。最終破壞適量老土冰糖(根據喜愛斟酌增加)。將上述三種破壞后的質料拌勻裝入潔凈的容器內即成甘旨的芝麻核桃酥，經常食用的話，能夠醫(yī)治青絲。

 

 

 

海帶燉雞

 

 

 

質料：哪些膳食偏方能夠醫(yī)治青絲？凈雞1只(約重1500克)，水發(fā)海帶400克，料酒、精鹽、味精、蔥花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各適量

 

 

 

制法：將雞宰殺，去毛，去內臟，剁成塊;將海帶洗凈，切成菱形塊。鍋內放入清水，將雞塊下入鍋內，開戰(zhàn)燒沸后撇去浮沫，參加花生油、蔥花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海帶塊，燉燒至雞肉熟爛時，參加精鹽、味精，燒至雞肉入味，即出鍋裝湯盆，該膳食能夠有用醫(yī)治青絲。

 

 

 

胡桃粥

 

 

質料：糯米1/3杯，胡桃5個，紅棗1個，鹽若干

 

 

 

制法：哪些膳食偏方能夠醫(yī)治青絲？將胡桃夾開把瓤取出，泡在水里，將其薄皮剝去并搗碎。將紅棗去核并用水浸泡后搗碎。將胡桃、紅棗、糯米加適量水放在小鍋里煮。煮好后用鹽調味即可。

 

 

 

哪些膳食偏方能夠醫(yī)治青絲？大多數的朋友在面臨青絲，所選用的直接方法就是染發(fā)，但其實經常性的染發(fā)，對頭皮的損傷是很大的。因而小編主張這類朋友，試用一些群眾認可的膳食偏方，調整好自己的飲食結構，慢慢改善自己青絲的癥狀。