中醫(yī)護(hù)牙：腎精固牙 陽明經(jīng)脈強(qiáng)牙齦

二、中醫(yī)如何應(yīng)對陽明經(jīng)脈不利

1、寒性的水，浴足

所謂的寒性水并不是說用冰涼的水來浴足，而是說用一些具有寒性的中藥煎煮后使浴足水具有寒涼的性質(zhì)而已，通過這種寒性的水浸泡雙足并不能像喝藥那樣直接進(jìn)入體內(nèi)，只是通過浸泡雙足上的特定陽明經(jīng)脈的穴位來調(diào)整體內(nèi)或是有余或是不足的機(jī)能，然后再通過正常了的機(jī)能再來對牙齦或是牙齒進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。

組成：黃連10g，梔子10g，懷牛膝15g，玄參15g，肉桂3g，生地30g。

功效：本方以清熱涼血解毒以及滋養(yǎng)陰液的中藥為主，并加上少量的引火下行的藥品，浸泡時通過陽明經(jīng)經(jīng)脈，把體內(nèi)或是經(jīng)脈內(nèi)對牙齒和牙齦不好的火熱消掉，而改善這些不利于牙齒或是齒齦正常的根本原因。

用法：水煎30分鐘，水量以沒過雙足內(nèi)外踝為宜。

注意：盡量保持室溫時浸泡雙足，如果身體條件許可，可以稍加冰塊2快，以增強(qiáng)藥液的寒涼性

2、按摩導(dǎo)引

兩條陽明經(jīng)脈和其他的經(jīng)脈有很多功同的地方，比如，經(jīng)脈還是以通常為佳，如果不通暢，就會產(chǎn)生疼痛，或是齒齦或是牙齒；同時，經(jīng)脈中的氣血也不能不足，否則就會出現(xiàn)齒齦或是牙齒的營養(yǎng)供應(yīng)不足而出現(xiàn)牙齒干枯、齒跟露出，或是齒齦的萎縮等問題。所以在調(diào)理這個矛盾體的問題時，我們應(yīng)該從兩個方面的穴位來對途經(jīng)齒齦和牙齒的兩條經(jīng)脈進(jìn)行疏導(dǎo)兼補(bǔ)益。四個穴位的組合使用，可以使我們的兩條陽明經(jīng)脈既能夠達(dá)到適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)來養(yǎng)護(hù)齒齦和牙齒，也會疏導(dǎo)好經(jīng)脈內(nèi)的氣血是它們不會引起“上火”的反應(yīng)。