艾灸能延年益壽

艾灸能延年益壽
－－艾灸的功效和作用篇

通過長(zhǎng)期實(shí)踐，人們?cè)诤茉缫郧熬椭腊且环N灸用最好的原料?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，地球上的植物葉子的脈絡(luò)惟有艾葉最均勻，早在三千年，聰明的中國(guó)人就發(fā)現(xiàn)了艾用作灸的原料最為適宜。

艾，是一種中藥，為多年生草本，葉似菊，表面深綠色，背面灰色有茸毛。性溫芳香，五月采集，葉入藥用。以湖北蘄州者為佳，葉厚而絨多，稱為蘄艾。

艾葉能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽(yáng)。用于內(nèi)服治宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。外用能灸治百病，強(qiáng)壯元陽(yáng)，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，回陽(yáng)救逆。

艾用于灸法，其功效確非我們意想所能及的。艾火的溫?zé)岽碳つ苤边_(dá)深部，經(jīng)久不消，使人發(fā)生暢快之感。若以普通火熱，則只覺表層灼痛，而無(wú)溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣，能使衰弱之機(jī)能旺盛，也能使亢進(jìn)之功能得到抑制。虛寒者能補(bǔ)，郁結(jié)者能散，有病者能治，無(wú)病者灸之可以健身延年。

近代對(duì)于灸法做過許多科學(xué)研究工作，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)資料和臨床實(shí)踐證實(shí)：艾灸法能夠活躍臟腑功能，旺盛新陳代謝，產(chǎn)生抗體及免疫力，所以長(zhǎng)期施行保健灸法，能使人身心舒暢，精力充沛，卻病延年。施灸對(duì)于血壓、呼吸、脈搏、心率、神經(jīng)、血管均有調(diào)整作用；能使白細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞、血小板等明顯增高，膽固醇降低，血沉沉降速率減慢，凝血時(shí)間縮短，對(duì)血糖、血鈣以及內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能也有顯著的調(diào)節(jié)作用。

有學(xué)者研究還發(fā)現(xiàn)：灸法能抗休克、抗感染、抗癌，對(duì)心腦血管疾病、橋本氏甲狀腺炎、硬皮病、支氣管哮喘、肺結(jié)核、乙型肝炎等均有良好的效果。

實(shí)驗(yàn)研究證明艾灸可以改變體液免疫功能，同時(shí)還能夠影響T淋巴細(xì)胞數(shù)目與功能，活躍白細(xì)胞、巨噬細(xì)胞的吞噬能力。特別是經(jīng)灸后T淋巴細(xì)胞高值可以降低，低值可以升高，說明艾灸有雙向調(diào)節(jié)免疫作用。灸法的特點(diǎn)是既能抑制功能亢進(jìn)，也能使衰退的機(jī)能興奮而趨向生理的平衡狀態(tài)，因此灸法對(duì)人體是一種良性刺激，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有裨益，不論病體、健體都可以使用，尤其對(duì)衰弱兒童有促進(jìn)發(fā)育的作用，對(duì)多病老年人有延年益壽的作用，所以灸法的使用范圍是很廣泛的