背俞穴_背俞穴位置圖_十二背俞穴歌歌訣_背俞穴主治疾病和作用

十二經(jīng)背俞穴歌

　　【出處】選自《針灸集錦》。背俞穴是臟腑之氣輸注于背腰部的特定穴，全部位于膀胱經(jīng)第一側(cè)線上，距中線1.5寸。各臟腑背俞穴均以臟腑名命名由上而下，易記而常用，應(yīng)該掌握。

　　【歌訣】

　　胸三肺俞四厥陰，心五肝九膽十臨；

　　十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二腎；

　　腰四骶一大小腸，膀胱骶二椎外尋。

　　【白話解】在背部脊椎骨兩側(cè)距（督脈）中線1.5寸的膀胱經(jīng)第一側(cè)線上，從上而下平第三胸椎棘突下緣的是肺俞，平第四胸椎棘突下緣的是厥陰俞，平第五胸椎棘突下緣的是心俞，而平第九和第十胸椎棘突下緣的則是肝俞和膽俞。平第十一胸椎棘突下緣的是脾俞，平第十二胸椎棘突下緣的是胃俞。平第一腰椎棘突（俗稱十三椎）下緣者為三焦俞，平第二腰椎棘突（俗稱十四椎）下緣者為腎俞。至于第四腰椎（俗稱十六椎）棘突下旁開1.5寸則是大腸俞。平第一骶后孔，距中線旁開1.5寸的是小腸俞。平第二骶后孔，距中線旁開1.5寸的是膀胱俞?？傊?，十二背俞穴都在脊椎骨兩側(cè)，應(yīng)仔細(xì)尋找才能取準(zhǔn)穴。

又有：針灸歌賦 十二背俞穴歌

三椎肺俞厥陰四，心五肝九十膽俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，
腎俞卻與命門平，十四椎外穴是真，大腸十六小十八，膀胱俞與十九平。

又做：十二經(jīng)背俞穴歌

胸三四五九十椎，肺厥心肝膽俞隨；

十一脾俞十二胃，腰一三焦腎二繼；　　

腰四大腸骶一小，骶二膀胱腧所系?！　?/p>

　　歌訣語釋：在背部脊椎兩側(cè)距中線1．5寸的側(cè)線上，從上而下平第三、第四、第五、第九、第十、第十一、第十二胸椎棘突下緣的依次是肺俞、厥陰俞、心俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞。平第一、第二、第四腰椎棘突下緣的依次是三焦俞、腎俞、大腸俞。平第一、第二骶后孔距中線旁開1．5寸的依次是小腸俞、膀胱俞。

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