簡介：月子湯是指產(chǎn)婦在過月子期間飲用的湯品，是月子餐的核心組成部分。主要功能是為了幫助產(chǎn)婦恢復(fù)虛弱的身體，調(diào)理產(chǎn)后身體、迅速恢復(fù)身體的各項(xiàng)機(jī)能。月子湯還可以加快乳汁分泌的速度，提高乳汁的質(zhì)量，讓嬰兒吃上優(yōu)質(zhì)的奶水，強(qiáng)... 瀏覽全文 >>

簡介： 孕婦鴿子湯是一款補(bǔ)品湯類，制作原料主要有鴿子、山藥、黑木耳等。其不但營養(yǎng)豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，還有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴等功效。

主要食材鴿子
分類燉品
口味咸鮮
菜品... 瀏覽全文 >>

簡介：《孕產(chǎn)婦食譜》是2006年6月由黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社出版的圖書，作者是孫文廣。本書主要為孕產(chǎn)婦在不同時期、不同體質(zhì)等情況下具體地列述了菜品的原料、制作、特點(diǎn)等。
作者
孫文廣ISBN
9787538850857頁數(shù)
194出版社
黑... 瀏覽全文 >>

簡介：材料：白木耳4-5朵(約100克)、竹笙2-3支、蓮子10-15粒、枸杞15-20粒、紅棗10粒、百合10片。 調(diào)味料：A料：冰糖1-2小匙。 做法：?1、白木耳放入水中浸泡約5-6小時，撈出洗凈，分成小朵，去蒂備用。 2、竹笙放入水中浸泡約10-20分鐘，... 瀏覽全文 >>

簡介：。冬瓜去皮切塊的蘑菇，入水浸泡切塊；豬里脊肉、雞塊洗凈；洗蝦殼；雞蛋殼混合。 。鍋中加水燒開，放入香菇、冬瓜，煮至熟，參加瘦肉，蝦，雞肉，參加雞蛋。 。參加適量的鹽調(diào)味，即可食用。? 懷孕的女性或孕媽媽同志：女性不吃不潔凈的食... 瀏覽全文 >>

簡介：中文名木瓜豬骨湯主要食材青木瓜，豬骨口 味鮮美難易程度簡略質(zhì)料：青木瓜一個，豬骨做法：1.木瓜去皮，對剖去籽切大塊。豬骨加姜片飛水.2.全部資料移至高壓鍋，上汽后五分鐘關(guān)火，起鍋前加鹽雞精調(diào)味，加洗凈的枸杞裝修。砂鍋木... 瀏覽全文 >>

簡介： 產(chǎn)婦鴿子湯，用鴿子燉后給產(chǎn)婦喝的湯。主要材料是鴿子，調(diào)料有料酒、鹽。鴿子肉味鮮美，營養(yǎng)價值極高的美味佳肴，又是滋補(bǔ)佳品。
基本信息中文名稱產(chǎn)婦鴿子湯
外文名稱Dove Soup
分類湯類
口味咸味居多
主要食材鴿肉，枸杞
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簡介： 產(chǎn)婦鯽魚湯是用鯽魚、蔥、姜、火麻油、鹽作為主要食材制作的一道專門為孕婦催奶的湯品。鯽魚的肉質(zhì)細(xì)嫩，是通乳的食物，對新媽媽的通乳有很好的效果。
基本信息中文名稱產(chǎn)婦鯽魚湯
口味咸鮮
主要食材鯽魚
烹飪工藝燉
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簡介：　推薦一：冬瓜排骨枸杞湯　　原料：排骨500g斬段，冬瓜800g切塊，姜4片，小蔥一把(打成結(jié))，枸杞，料酒1大勺，鹽、雞精、水適量?！　≈谱鞣椒ǎ骸　?、排骨洗凈瀝干，鍋內(nèi)水燒開，下排骨煮盡血水，撈出?！　?、沙鍋中放適量水，放入排骨、姜... 瀏覽全文 >>

簡介：竹筍銀耳湯　　材料：　　竹筍300克、銀耳20克，雞蛋、鹽適量，水1000毫升?！　∽龇ǎ骸　⒅窆S洗凈，銀耳用水泡發(fā)去蒂，雞蛋打入碗中攪成糊;鍋中放水煮沸，倒入雞蛋糊，加入竹筍、銀耳，用小火燒五分鐘，加鹽調(diào)味即可食用。　　媽媽們... 瀏覽全文 >>

簡介： 此類產(chǎn)婦可喝豆腐絲瓜湯等具有清熱功效的湯水。絲瓜善于清熱化痰，對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用... 瀏覽全文 >>

簡介：此類產(chǎn)婦可吃麻油雞、花膠燉雞湯、米湯沖芝麻?！　÷橛碗u的做法　　主料：蒸爛的雞1只　　配料：什件50克，菠菜、水發(fā)木耳備25克，油1500克，醬油40克醋25克，蔥花、蒜片備2克，料酒30克，鹽,l克，味精，l0克，白糖30克香油，l0克，水淀粉50克... 瀏覽全文 >>

簡介：　平素性格內(nèi)向或出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的媽媽們，建議多泡玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶，舒緩情緒。另外，用鯽魚、通草、絲瓜絡(luò)煮湯，或豬蹄、漏蘆煮湯，可達(dá)到疏肝理氣通絡(luò)的功效。　　通草有通乳汁的作用。通草與消腫利水、通乳的鯽... 瀏覽全文 >>

簡介：此類產(chǎn)婦可喝生化湯，吃點(diǎn)豬腳姜、黃酒煮雞、客家釀酒雞等。還可用益母草煮雞蛋或煮紅棗水?！　∫婺覆葜箅u蛋的做法　　主料：雞蛋2只　　配料：益母草、丹參、龍眼肉各適量，　　1.先將益母草擇去雜質(zhì)，清水洗凈，用刀切成段，瀝... 瀏覽全文 >>

簡介： 平素性格內(nèi)向或出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的媽媽們，建議多泡玫瑰花、茉莉花、佛手等花茶，舒緩情緒。另外，用鯽魚、通草、絲瓜絡(luò)煮湯，或豬蹄、漏蘆煮湯，可達(dá)到疏肝理氣通絡(luò)的功效?！　⊥ú萦型ㄈ橹淖饔谩Ｍú菖c消腫利水、通... 瀏覽全文 >>

簡介：分娩以后，新媽媽都會急于催乳。但是催乳要根據(jù)個人體質(zhì)來進(jìn)行，否則會適得其反?！庋獌商摰漠a(chǎn)婦如平素體虛，或因產(chǎn)后大出血而奶水不足的新媽媽可用豬腳、鯽魚煮湯，另可添加黨參、北芪、當(dāng)歸、大棗等補(bǔ)氣補(bǔ)血藥材?！　』?.. 瀏覽全文 >>

簡介：產(chǎn)后脫發(fā)食譜：芪歸芝麻燉乳鴿食譜原料：
主料：黃芪30g、當(dāng)歸20g、黑芝麻20g、乳鴿一只。輔料：蔥、姜、胡椒、鹽適量。

制作方法：1、將乳鴿宰殺去毛及內(nèi)臟，洗凈后切塊;2、黃芪、當(dāng)歸、黑芝麻用水沖凈，與鴿肉共放燉鍋中，加入調(diào)... 瀏覽全文 >>

簡介：紅棗燉兔肉特點(diǎn)：健脾益氣、補(bǔ)血壯體，適用于孕期佐食，以增強(qiáng)嬰兒體質(zhì)原料：紅棗15枚，兔肉150克。制作過程：選紅色、肉質(zhì)厚實(shí)的大紅棗，洗凈備用。將兔肉洗凈，切塊，與紅棗一起放瓦鍋內(nèi)，隔水蒸熟，即可服用，亦可調(diào)味服用。
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簡介：鯽魚豆芽湯特點(diǎn)：通乳。適用于產(chǎn)后胃氣虛乳汁不下者。原料：鮮鯽魚1尾，黃豆芽30克。通草3克。制作過程：將鯽魚去鱗及內(nèi)臟，與黃豆芽，通草同煎，熟后去豆芽及通草，吃肉喝湯... 瀏覽全文 >>

簡介： 阿膠紅棗烏雞湯，適合孕期滋養(yǎng)陰血　　配料：烏雞、紅棗、芡實(shí)、阿膠、桂圓、黃精　　孕期滋陰養(yǎng)血的重要性：

　　《婦人規(guī)》：“婦人所重在血，血能構(gòu)精，胎孕乃成”。胎孕形成，需耐精血，即成以后，母體和胎兒又... 瀏覽全文 >>

簡介： 配料：鴿子、山藥、茯苓、蓮子、枸杞子、桂圓　　孕期補(bǔ)脾，補(bǔ)腎的重要性：

　　腎為先天之本，主生殖功能。腎氣充盈，胎有所系，是母體孕育胎兒的先決條件，故補(bǔ)腎安胎對于保護(hù)胎兒的生長發(fā)育具有重要作用。特別是懷孕早... 瀏覽全文 >>

簡介： 苧麻根雞肉湯的制作材料：　　主料：苧麻根30克,雞600克　　調(diào)料：鹽10克,味精2克　　教您苧麻根雞肉湯怎么做，如何做苧麻根雞肉湯才好吃　　1. 將雞宰凈，去毛、頭、爪及腸雜?！　?. 干苧麻根洗凈，切片，用紗布扎好。　... 瀏覽全文 >>

簡介：養(yǎng)血安胎湯味道帶苦，孕婦若有習(xí)慣性流產(chǎn)，懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現(xiàn)象，不妨一試，此湯具有養(yǎng)血安胎作用。原料芝麻雞1只，姜2片，石蓮子、川續(xù)繼各12克，菟絲子、阿膠各18克，鹽適量。做法
一、雞洗凈，放入滾水中煮3分鐘，取... 瀏覽全文 >>

簡介：在育齡婦女中，習(xí)慣性流產(chǎn)者并不少見，因此，安胎在孕早期就顯得尤為重要了。你知道保胎吃什么嗎？除了遵循醫(yī)囑進(jìn)行一定的治療之外，通過相關(guān)的食療方法也可以起到保胎安胎的作用。
下面為大家介紹一種杞子二肚湯可以起到很... 瀏覽全文 >>

簡介：主料：雞750克、椰子 1500克；

輔料：蓮子60克、姜10克；

調(diào)料：鹽3克、味精2克。制作方法

1、雞洗凈，去內(nèi)臟及肥油，斬件，下油起鍋，爆香姜 ，然后下雞塊爆片刻，取出備用。2、取2個椰子用鋸鋸開蓋，另2個椰子取出椰汁、椰肉，把椰肉切塊，... 瀏覽全文 >>