寶寶咳嗽試試食療

●當寶寶咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲。白蘿卜有清熱化痰的作用，且能通大便。也可讓寶寶吃點炒冬瓜，喝些冬瓜湯。

　　●當寶寶由于天太熱而突然咳嗽時，則屬于暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。

　　●當寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進入到空調(diào)房時，受涼也會引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。此時，可用生姜 3 小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續(xù)吃 3 ～ 5 天?？膳⑽?、散風(fēng)寒、利肺氣。

　　●如果孩子咳嗽時間較長，且常常是在半夜里咳，且一遇到潮濕的環(huán)境或聞到異味、煙霧時易咳嗽，則應(yīng)考慮是否是過敏性咳嗽。對付這種咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨湯，不過，由于白果有小毒，一定要燉得很爛才能吃。