淮山圓肉燉水魚（男科早泄）

【來(lái)源】《飲食療法》  

【原料】淮山藥15～20克 桂圓肉15～20克 水魚(又名鱉)1尾 

【制作】先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內(nèi)臟，然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用。 

【用法】喝湯吃肉，每星期燉服1次。 

【功效】補(bǔ)腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。