如何治療焦慮引起的陽痿？

陽痿的原因是什么？陽痿是指生殖器勃起功能障礙，進(jìn)而出現(xiàn)勃起功能障礙、陰莖硬度不強(qiáng)、勃起時(shí)間不夠長(zhǎng)等不適。陽痿的主要原因是心理障礙和神經(jīng)因素，包括焦慮引起的陽痿。如何治療焦慮引起的陽痿？讓我們一起來看看。

什么是焦慮性陽痿？

焦慮性陽痿實(shí)際上是心因性陽痿的主要表現(xiàn)。這種疾病主要是由于同房過程中心態(tài)異常，如過度驕傲、焦慮、沖動(dòng)不高等因素引起的陽痿。與器質(zhì)性陽痿相比，焦慮引起的陽痿不是由陰莖海綿體動(dòng)脈供血不足等器質(zhì)性疾病引起的，而是由心理障礙引起的。

如何治療焦慮引起的陽痿？

一、治療焦慮情緒問題

1.消除性焦慮

焦慮引起的陽痿患者在同一個(gè)房間時(shí)會(huì)感到自卑。此時(shí)，為了急于改善性功能，會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的性焦慮。然后，在焦慮情緒下產(chǎn)生性焦慮只能是一個(gè)惡性循環(huán)，不利于疾病的改善。因此，當(dāng)出現(xiàn)性問題時(shí)，性伴侶不必互相責(zé)怪，最好及時(shí)溝通。病人自己也不急功近利，因?yàn)楦玫男陨畋仨氹p方共同努力，所以相互支持適用，這對(duì)消除焦慮自我意識(shí)很有幫助。

2.加強(qiáng)溝通

焦慮性陽痿發(fā)生后，患者不必急于用文字表達(dá)，也不必強(qiáng)迫男性性功能得到認(rèn)證。能夠解釋現(xiàn)階段性伴侶遇到的性焦慮，或者日常生活中長(zhǎng)期性心理狀態(tài)不佳。這樣，通過相互溝通，可以克服患者的性焦慮，減輕性壓力。此外，在疾病期間，最好是適度的抑制主題活動(dòng)，這可以給男性一個(gè)良好的緩沖期。當(dāng)患者的性焦慮逐漸緩解時(shí)，體驗(yàn)會(huì)更好。

3.性感迷人集中訓(xùn)練

如果性生活中經(jīng)常出現(xiàn)焦慮，可以通過分散注意力來調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒。例如，在撫摸性伴侶的私處時(shí)，不需要太多的交談，心里也不需要想更多的事情，也不需要考慮性生活的目的。通過這種訓(xùn)練方法，也可以治療焦慮引起的心因性陽痿。

二、改進(jìn)任何問題

1.創(chuàng)造性行為的靈活性

有些患者有焦慮性陽痿，主要是因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不與家庭糾紛有關(guān)。此時(shí)，男性可能不信任女性，不理想，但缺乏性感迷人的基礎(chǔ)，因此在性生活過程中，由于過度思考和心因性陽痿。對(duì)于這類患者，首先要?jiǎng)裾f，消除不良心理問題，讓夫妻相互了解和認(rèn)可，建立密切合作，逐步恢復(fù)夫妻生活。

2.鼓勵(lì)自己

患者通常也可以進(jìn)行自己的激勵(lì)對(duì)話，比如在經(jīng)歷失敗和沮喪的性經(jīng)歷或生活經(jīng)歷后，找到一個(gè)相對(duì)私人的安全區(qū)域，與自己進(jìn)行激勵(lì)的溝通，以幫助修復(fù)他們的信心。