精油治療產(chǎn)后抑郁的妙方

相對(duì)于，產(chǎn)后的女性朋友們來說，產(chǎn)后抑郁精油有哪些好的輔助作用呢?針對(duì)這個(gè)問題，下面我們就共同的來看看下面的詳細(xì)介紹。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)有一種叫做“β—石竹烯”的香料成分有緩解不定陳述綜合癥的效果。這是一種帶有苦味的香料，是東南亞一種叫做“伊蘭伊蘭花”的主要香氣成分。

β—石竹烯可以在黃體素減少的時(shí)期、月經(jīng)前、生產(chǎn)后、更年期中發(fā)揮作用。現(xiàn)在有的婦產(chǎn)科醫(yī)院也開始使用這種香料治療產(chǎn)婦生產(chǎn)后的煩躁憂郁情緒，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它對(duì)改善產(chǎn)婦的不安情緒非常有效。

目前，有的公司已經(jīng)開發(fā)出β—石竹烯產(chǎn)品，您可以把這種液體產(chǎn)品噴灑在手帕上，這樣就可以經(jīng)常體驗(yàn)到它的香氣了。

值得注意的是，芳香仙客來也含有很多β—石竹烯成分，您可以把芳香仙客來插在室內(nèi)的花瓶中，這樣既可以帶來視覺上的享受，也可以聞到它們散發(fā)的香氣。

另外，我們經(jīng)常吃的香料黑胡椒中，也含有β—石竹烯。因此，經(jīng)常聞一聞黑胡椒的氣味，也有助于緩解產(chǎn)后煩躁憂郁的情緒。

以上，是為新媽媽們介紹的，精油在治療產(chǎn)后抑郁方面有哪些好的治療作用，通過詳細(xì)看上面的介紹，新媽媽們應(yīng)該清楚自己該怎么做了。