久瀉·腎虛證、腎泄有什么癥狀？吃什么好得快？

久瀉·腎虛證（chronic diarrhea with kidney deficiency syndrome^[1]）為病證名^[2]。見《普濟本事方》。又稱五更泄瀉（《癥因脈治·泄瀉論》），腎虛久瀉^[3]、腎泄（《普濟本事方》）、五更瀉（《張氏醫(yī)通·大小府門》）、五更溏泄（《不居集·泄瀉》）、晨泄（《世醫(yī)得效方·大方脈雜醫(yī)科》）、瀼泄（《雜病源流犀燭·泄瀉源流》）。是指腎陽虧虛，以黎明之前臍腹作痛，腸鳴即瀉，瀉下完谷，瀉后則安，形寒肢冷，腰膝酸軟，舌淡，苔白，脈沉細等為常見癥的泄瀉證候^[3]。

久瀉·腎虛證患者常見以下癥狀：

患者泄瀉多在黎明之前，腹部作痛，腸鳴即瀉，完谷不化，腹部喜暖，瀉后則安，形寒肢冷，腰膝痠軟，舌淡苔白，脈沉細^[4][5]。

這是脾腎陽虛，失于溫煦的表現(xiàn)：泄瀉日久，腎陽虛衰，不能溫養(yǎng)脾胃，運化失常，黎明之前陽氣未振，陰寒較盛，故腹部作痛，腸鳴即瀉。瀉后則腑氣通利，故瀉后則安。形寒肢冷，腰膝痠軟，舌淡苔白，脈沉細，為脾腎陽氣不足之征。^[4][5]

久瀉·腎虛證治宜溫陽止瀉^[5]。

久瀉·腎虛證患者常吃枸杞子、羊肉、雀肉、鹿肉、韭菜、羊乳等好得快^[5]。

建議久瀉·腎虛證患者使用以下食療方進行食療^[5]：

1．桂心茯苓粥（《普濟方》）：桂心0.9g，茯苓30g，桑白皮60g，粳米50g。桂心、茯苓、桑白皮取汁，加粳米熬粥。每日一次，晨起空腹食用。

2．羊腎蓯蓉羹（《太平圣惠方》）：羊腎1對，肉蓯蓉30g，黃酒、蔥、生姜、食鹽適量。羊腎去外膜，沖洗干凈，切碎備用；肉蓯蓉用黃酒浸泡一宿，刮去皺皮，細切備用。羊腎、肉蓯蓉放入鍋中，加清水、黃酒、蔥、生姜、食鹽，煮至熟爛即成，空腹進食。

3．鹿腎粥（《太平圣惠方》）：鹿腎1具，肉蓯蓉30g，粳米100g，蔥白、胡椒粉、食鹽各適量。鹿腎去除筋膜，沖洗干凈，切碎；肉蓯蓉用黃酒浸泡一宿，刮去皺皮，切碎。粳米淘洗干凈，放入鍋中，煮至半熟，加鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽，再煮至粥成。

泄瀉（diarrhea^[1][6]）為病名^[7]。見《三因極一病證方論》卷十一。簡稱泄（《黃帝內經(jīng)》）或瀉^[7]，又稱下利（漢唐時期）^[4]。是指以大便次數(shù)增多，大便溏薄或完谷不化，甚至瀉出如水樣為主要表現(xiàn)的疾病^[3]。前賢以大便溏薄而勢緩者為泄，大便清稀如水而直下者為瀉^[4]。泄瀉一年四季均可發(fā)生，但以夏秋兩季為多見^[4]。

西醫(yī)的急性腸炎、慢性腸炎、腸結核、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、結腸過敏等消化系統(tǒng)病變所引起的腹瀉，多屬泄瀉范疇^[8][9]。

泄瀉現(xiàn)常分為外感泄瀉、內傷泄瀉、久瀉等進行辨治，詳見泄瀉條。