木瓜花生瘦身湯

木瓜花生瘦身湯是一道由木瓜、花生等食材制成的食品。

基本信息
中文名
木瓜花生瘦身湯

主要食材
木瓜，花生，瘦肉，雞爪，腔骨

調(diào)味品
鹽、味精、冰糖

輔料
陳皮、土豆、姜

工藝
煲

方法

1、將腔骨、瘦肉、雞爪過水焯燙，撈出放入煮開的鍋中，依次加入適量花生、陳皮一塊、姜塊、冰糖一塊，土豆適量，加蓋小火煮制1小時(shí);

2、開蓋后放入木瓜塊再煲20-30分鐘，出鍋前加入鹽、味精調(diào)味即可。