寶寶斷奶 兩類最管用輔食推薦

    寶寶斷奶是每個(gè)寶寶必須經(jīng)歷的階段，但是幫寶寶斷奶也是一個(gè)讓爸爸媽媽很頭疼的事情。因?yàn)橐粋€(gè)人戒掉一直吃的東西實(shí)在是非常的困難。現(xiàn)在就為媽媽們介紹兩種食物的制作方法。

     1、魚肉末：

　　原料：凈魚肉50克(鯉魚、草魚均可)，精鹽少許。

　　制法：做此菜要用新鮮的魚，必須把魚刺剔凈。①將魚肉去皮、去骨刺，放入盤內(nèi)，上鍋蒸熟。②將魚肉取出搗爛，加少許鹽拌勻即可。③同爛米粥或面片一起食用。

　　2、煮紅薯：

　　原料：紅薯10克，蘋果10克，白糖1克。

　　制法：

　?、賹⒓t薯洗凈、去皮，切成小碎丁；蘋果洗凈、去皮、去籽，切成小丁待用。

　?、趯⒓t薯、蘋果放入鍋內(nèi)，加少許水用微火慢煮，煮熟爛后加入白糖即成。