麻油腰花
時(shí)間：2012-05-27 12:08:24
來(lái)源：人體穴位網(wǎng) 作者：oklahomanursingschools.com
麻油腰花：
功效：促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)收縮骨盆腔及子宮。
材料：豬腰子一副（即2個(gè)豬腰），帶皮老姜5片，麻油40 ml，水300 ml。
做法：
1．將豬腰子洗凈后切成兩半，把里面的白色尿腺剔出；
2．將清理干凈的豬腰子在表面斜切數(shù)條裂紋后，切成三公分寬的小片；
3．麻油以大火燒熱，放入姜片后改轉(zhuǎn)小火爆至褐色，但不能焦黑；
4．轉(zhuǎn)大火，放入豬腰片炒至變色；
5．加入水煮開，馬上熄火，乘熱吃。
使用階段：產(chǎn)后第二周食用
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