按摩讓一個九十歲老人的白發(fā)變黑發(fā)，頭發(fā)長出來！

 　　“我們社區(qū)里有一位90歲的老人，原來的頭發(fā)都脫落了，老人就堅持自己按摩，結果頭發(fā)又都長出來了，更奇怪的是老人剛長出來的頭發(fā)是白色的，經(jīng)過他的按摩，竟然全部變黑了。”萬柏林區(qū)千峰北路社區(qū)的工作人員向記者報料，3月19日上午，在省電大宿舍院里，記者見到了老人辛裕民。

在大家眼里，辛老頂多有七八十歲

　　隔著老遠，身材高大、精神矍鑠的老人熱情地伸出手來，連聲說“歡迎，歡迎。”社區(qū)工作人員小吳告訴記者，老人思維敏捷，性格開朗，眼睛不花，耳朵不背，再加上他的滿頭黑發(fā)，走在街上誰也想不到老人已經(jīng)90歲了。“去年山西省省直機關老年體協(xié)評選健康老人，全省才30位，我父親就是其中之一。”辛裕民老人的女兒邊招呼大家邊介紹著老人的基本情況。

　　辛老是山西臨汾人，大學畢業(yè)之后一直從事教育行業(yè)，在大學里學習的是生理解剖專業(yè)，所以對人體機體組織很有研究。老人說，2011年秋天自己開始脫發(fā)，到醫(yī)院一檢查被診斷為斑禿，幾個月時間，頭發(fā)就都掉光了，這期間他去過省城的各大醫(yī)院，中西醫(yī)都看過，調理生發(fā)的藥品用過不少，可是一直沒什么效果。

　　“因為脫發(fā)，我第一次戴上了帽子，不僅覺得很不習慣，而且心里面很不舒服，所以沒事的時候，我就想著這個頭發(fā)的事情。”辛老開始琢磨起來，“我這個頭皮上的毛囊還在，這就說明能長出頭發(fā)來，我就想著年輕時候在老家種地的事情，種上了以后，要勤翻土施肥，莊稼才能長得好，頭發(fā)也一樣，只要能多接受刺激，平時營養(yǎng)也跟得上，說不定就還能長出來。”

　　這時，老人想到了按摩，年輕時曾經(jīng)學習過，起初沒什么固定手法，隨便用手在頭上全方位地按。逐漸地，他感覺到有些時候，頭皮很舒服，所以就把能讓頭皮舒服的手法集中起來，開發(fā)成一整套動作。然后根據(jù)自己的感受，給這套動作設置合適的數(shù)量和時間，慢慢地相對固定下來。

　　半年多時間，有一天女兒突然發(fā)現(xiàn)老人的頭上竟然長出了細細的絨毛，他拿過鏡子一看，高興不已，更加堅持了要按摩生發(fā)的決心。2012年秋天，老人的頭發(fā)又重新長出來了，和脫發(fā)前基本一樣，不過頭發(fā)都是白的。

　　辛老繼續(xù)按摩，沒想到后面長出來的頭發(fā)竟然是黑色的，老人特意跑到理發(fā)館，把上面的白頭發(fā)全部剪掉，只留下下面的黑發(fā)，直到現(xiàn)在老人的頭發(fā)烏黑發(fā)亮，還有光澤，家人和鄰居們看了都連連稱奇。老人告訴記者，他現(xiàn)在還是堅持每天按摩，繼續(xù)鞏固。

　　在小區(qū)里，居民王女士見到過老人白頭發(fā)的樣子，后來有一段時間老人脫發(fā)，不多出門，“當時人們還說，人老了以后頭發(fā)就掉了是自然現(xiàn)象，老人那么大年紀，頭發(fā)沒了就沒了吧，可是沒想到，老人的頭發(fā)又長出來了，還是黑頭發(fā)，這事真的讓人不可思議，大家都夸老人有福氣，返老還童了。”王女士這樣說。“頭皮熱了，就說明里面的皮下組織等等都得到了刺激，血液和養(yǎng)分會加速提供到這個部位，促進新陳代謝，所以就能幫助頭發(fā)生長。”辛裕民說。

　　專家解析

　　效果因人而異但是貴在堅持

　　記者百度“老人白發(fā)變黑”，搜出不少權威媒體的報道，其實辛老并非孤例。之后記者采訪了省人民醫(yī)院中醫(yī)科的張醫(yī)生，他表示，在中醫(yī)里面就有在頭頂穴位進行按摩和針灸幫助生發(fā)的醫(yī)療技術，同時也有過按摩使得白發(fā)變黑的先例，主要是對于頭部血管和神經(jīng)的刺激得當，促使機體二次發(fā)育，雖然這樣的做法效果因人而異，但是老人的按摩能堅持兩年多，的確是起到了意想不到的效果，所以貴在堅持。

　　手法展示

　　推敲按揉 簡單易學

　　辛裕民老人現(xiàn)場給記者詳細講解起了他的按摩手法，全套動作共有4種，分別是推、敲、按和揉，每個動作都是120下，總共480下。老人說，做這個按摩必須得把手指甲剪短，否則長指甲容易把頭皮劃傷。另外一個關鍵點是在整個按摩過程中，身體要靠在東西上，保證頭部不能亂動，做到只有手在動頭不動。

　　第一個動作是推，把10根手指像梳子一樣從前往后，在頭皮上梳理，力量要適中，以頭皮有壓迫感，但是又不至于疼即可。

　　第二個動作是敲，把手指頭并攏，用手指尖，在整個頭頂上，由前向后擊打，力量同樣要適中，能聽到擊打時沉悶的“砰砰”聲，而頭部不感到疼即可。

　　第三個動作是按，把10個指尖放在頭頂上，由前向后慢慢地按過去，力量也要掌握好，以頭部不感到疼，但是自身也用力按為準。

　　第四個動作是揉，雙手交叉以后，手心向下放在頭上，從前向后，連同兩個鬢角部位，一起用力揉，直至頭皮感到發(fā)熱。

　　來源：山西晚報