吃豆腐防水土不服 到了陌生地,第一道菜應先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以預防和克服水土不服。
豆腐對胃腸的刺激小、易吸收,能夠使腸胃慢慢適應當?shù)氐娘嬍?,老少皆宜,是克服水土不服的理想飲食?/font>
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