人人都能快自己速治療打呼嚕

        四年前去杭州出差做項(xiàng)目，早九點(diǎn)到晚九點(diǎn)，時(shí)間長了，咽炎嚴(yán)重加重。同事告知晚上睡覺打呼嚕，天?。。∥以趺匆矔蚝魢?？！從此就和打呼嚕結(jié)了緣。

        四天前，看到一小秘方，用手（一大拇指推另大拇指第一關(guān)節(jié)處前和后）每天睡覺前向外推100下，也就是下圖中的A區(qū)和B區(qū)各推50到100下，如果推腳大拇指效果更好。

        四天前的晚上嘗試了一下，用大拇指推左右腳各100下.第二天醒來，老婆說比原來好多了，還有輕微聲音，很小，比原來好10倍。

        第二天，繼續(xù)，但我連同左右手大拇指也各推100下，共計(jì)400下。老婆說基本沒有呼嚕聲了，比上次更輕了；

        第三天，繼續(xù)但我連同左右手大拇指也各推100（A、B區(qū)各50）下，共計(jì)400下。早上，老婆說沒有呼嚕聲了。

        真的沒有呼嚕聲了！實(shí)在是超出我的想象，原來的學(xué)位按摩，針灸，也沒有這個(gè)神奇療效。

        我將這個(gè)小方法介紹出來，供打呼嚕的參考。

        以上為我本人親自實(shí)踐，僅三次，這里沒有寫治愈，是因?yàn)椴恢肋@個(gè)打呼嚕是不是暫時(shí)好了，堅(jiān)持一段時(shí)間，看看不推后效果如何。

要點(diǎn)：

1、第一和第二關(guān)節(jié)交接上下大約自身一指寬距離

2、力度適中，不要用力太大，把皮膚推破了。

3、最好手腳大拇指同時(shí)進(jìn)行，效果更佳