點通穴位，舒筋活絡(luò)瘦身(圖文)
點通穴位，舒筋活絡(luò)瘦身100分 穴位按摩減肥法是時下較為熱門的減肥方法之一，由于其操作方便、無副作用的優(yōu)點受到眾多都市女性的青睞。穴位按摩的減肥原理是通過點按來開啟身體的經(jīng)絡(luò)，讓原本阻塞的血脈暢通，幫助血液微循環(huán)，促動脂肪分解，令毛發(fā)更好地吸收營養(yǎng)。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，也可以以纖體產(chǎn)品配合正確的按摩手法，促使功效疊加，令體內(nèi)脂肪含量明顯減少，頭發(fā)更茂密，身材更緊致有型。 不可不知的瘦身穴位 我們身體中的經(jīng)絡(luò)、穴位遍布全身，復(fù)雜得有如一張神秘的地圖，在按摩的過程中，千萬不要忽略了這些能加強(qiáng)瘦身效果的關(guān)鍵點，搭配瘦身產(chǎn)品會讓你雕塑出意想不到的完美體形，不用害怕30歲后身材走樣的威脅。
頭部 玉枕穴 胸部 中府穴、乳根穴 手臂 陽池穴、曲池穴 腹部 中脘穴、水分穴、氣海穴 臀部 承扶穴 腿部 足三里穴、承山穴
頭部發(fā)量稀疏老10歲 頭皮的健康可以幫助人看起來更精神，同時頭發(fā)也可以更濃密，讓你看起來更年輕。這種現(xiàn)象是為什么呢？來自最新研究報告顯示，隨著年齡增長，頭皮微循環(huán)及細(xì)胞交換會放慢，營養(yǎng)輸送也會隨之放緩，令頭皮這片“土壤”變得越來越貧瘠，無法給予發(fā)根充分的養(yǎng)分(例如氨基酸與油脂等)；另外現(xiàn)代都市環(huán)境污染嚴(yán)重，染燙發(fā)等都是導(dǎo)致頭皮循環(huán)不暢的原因。缺乏營養(yǎng)灌溉以及營養(yǎng)供給不暢通都是令秀發(fā)開始變得細(xì)幼稀少、失去青春活力的原因。因此，要頭發(fā)茂密，首先要促進(jìn)頭皮微循環(huán)，另外就是供給頭皮更多營養(yǎng)。 按摩步驟 1.太陽穴：雙手食指與中指并攏，按壓太陽穴，讓頭腦得到放松，神經(jīng)處于更穩(wěn)定狀態(tài)。
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