海帶鴨子湯降壓效果好嗎?

海帶鴨子湯降壓效果好嗎?

   海帶鴨子湯做法： 取海帶120克洗凈，用溫水浸泡6小時以上，連浸泡水倒入沙鍋內(nèi);將鴨子宰殺后，去凈毛和內(nèi)臟，亦放入沙鍋內(nèi)，與海帶一起，在文火上燉至熟爛為止。

　　海帶鴨子湯降壓效果好嗎?

　　很多人以為夏季只宜吃清淡食物，其實夏季照樣能進補，關(guān)鍵在于選準補品，鴨肉就非常合適。鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料，而且能防疾療病。其奧妙在于鴨屬水禽，性寒涼，從中醫(yī)“熱者寒之”的治病原則看，鴨同海帶燉食，能軟化血管、降低血壓，可防治動脈硬化、高血壓、心臟病。