簡介：經(jīng)常有女性朋友問：男人吃什么補(bǔ)腎好？是的，現(xiàn)代社會競爭日益激烈，男人的生活壓力也越來越大，男人腎虛的狀況非常常見甚至越來越年輕化，男人如何補(bǔ)腎的問題也備受關(guān)注，那么到底男人吃什么補(bǔ)腎好呢？男性補(bǔ)腎壯陽食物
1、雞蛋--雞... 瀏覽全文 >>

簡介：乾隆當(dāng)了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇跡，這與他注重養(yǎng)生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒則是他養(yǎng)生的主要方法之一。據(jù)《乾隆醫(yī)案》記載，乾隆帝最愛喝的養(yǎng)生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，前者可祛病、... 瀏覽全文 >>

簡介：個人身體是否健壯，與腎的強(qiáng)弱有關(guān)。倘若弱虛，就會因火力不足，出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀，這是腎陽虛。還有的人由于體內(nèi)津液虧少，滋潤、濡養(yǎng)等作用減退，臨床表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、眩... 瀏覽全文 >>

簡介：要保持足夠的腎氣，應(yīng)忌吃或少吃以下食物：

　　荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等?！　?br /> ... 瀏覽全文 >>

簡介： 相信我們中國乃至全世界人民腎虛腰痛的人是極奇的多，本人也是其中之一。歷經(jīng)啦多次長時間的腰痛，也吃過啦不少的補(bǔ)藥和營養(yǎng)始終未見收效果，因此本人決心自己研究一種能通過自身鍛煉的功法來減輕甚至消除永久腰痛的方... 瀏覽全文 >>

簡介：男性微胖，不易發(fā)覺，而經(jīng)常練習(xí)下列"準(zhǔn)"減肥操，則可以防止肥胖的進(jìn)一步發(fā)展：
　
　1. 木偶動作：鍛煉上臂及腰腹部。
　　直立，雙腳分開，雙臂側(cè)平舉，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同時身體向左傾。繼而右手向上轉(zhuǎn)，左手向下轉(zhuǎn)，同時... 瀏覽全文 >>

簡介：世界上女人很多，什么樣的女人才是男人愿意追求的女人？與其這樣問還不如問什么樣的女人男人最想接近？也許很多的女性朋友都想做一個受廣大男人追求的的女人。但是有時候往往不知道該怎樣做才好。那么究竟什么樣的女人才能... 瀏覽全文 >>

簡介：男人最渴望的愛人是什么？是身材？是樣貌？還是家事？誰都希望自己能找一個萬中無一，十全十美的美嬌娘，可誰也都知道這樣的想法根本是異想天開，下面就讓我們看看到底什么樣的女人才值得我們的去追求。
　　一、優(yōu)雅　　不論身處... 瀏覽全文 >>

簡介：腎虛是男人最怕的疾病之一，會給男人造成很多困擾。那么，男人腎虛會出現(xiàn)哪些癥狀呢？1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。“畏寒肢... 瀏覽全文 >>

簡介：一個人身體是否健壯，與腎的強(qiáng)弱有關(guān)。當(dāng)寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若弱虛，就會因“火力不足”，出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀，這是腎陽虛。還有的人由于體內(nèi)... 瀏覽全文 >>

簡介：　冬寒蕭瑟，是男士們滋補(bǔ)元?dú)獾暮脮r節(jié)，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，我們總結(jié)以下天然美食，為你冬日滋補(bǔ)，調(diào)理出好起色。牛肉　　這道菜最早出現(xiàn)在法國小說家凡爾納1875年的一本小說里，在艾菲爾鐵塔二樓的一星餐廳就是用凡爾納命名，這家餐廳... 瀏覽全文 >>

簡介：人人都想有個健康的身體，能夠長命百歲，隨著對男人健康的越來越重視，男人長壽方法不可缺少。中醫(yī)提示，以下13個方法讓男人最長壽不可不知！　　長壽方法1：少吃肉　　研究表明，少吃肉可以減少癌癥和心臟病危險，有助于保持男性陽... 瀏覽全文 >>

簡介：美國男人吃核酸食物　　美國科學(xué)家佛朗茨研究發(fā)現(xiàn)：如果體內(nèi)的核酸充足，就能有效地增加身體的各項(xiàng)機(jī)能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老?！　『怂彷^多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如海魚、貝類、蝦等。肉... 瀏覽全文 >>

簡介：根據(jù)尿液判斷男人尿路問題　　尿液是人體正常的生理代謝產(chǎn)物，尿液同時也是健康狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表著身體的某種反應(yīng)，里面大有學(xué)問。　　正常的尿液顏色：正常人的尿液顏色呈淡黃色... 瀏覽全文 >>

簡介：　“在男性不育的原因中，精子出現(xiàn)問題占了相當(dāng)大的部分。”一家醫(yī)院的男科醫(yī)生陳剛說，導(dǎo)致男性精子出問題的原因有很多，但問題集中到一點(diǎn)就是精子活力不夠。男性如何提高精子活力呢？陳剛提出了四項(xiàng)建議，特別希望... 瀏覽全文 >>

簡介：男人都很關(guān)注一個問題，那就是如何壯陽?？墒怯植磺宄惺裁春玫姆椒ǎ詾橘I點(diǎn)昂貴的這個鞭那個鞭統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)肚子就行了，要知道不是什么補(bǔ)品都可以亂吃，吃錯了怎么辦？其實(shí)日常有一些小動作就可以幫男士輕松達(dá)到壯陽的效果。 ... 瀏覽全文 >>

簡介：第一，促使動脈硬化?！　《怪破泛袠O為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞，使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁上，導(dǎo)致動脈硬化形成。　　第二，促使痛風(fēng)發(fā)作。　　豆腐含嘌呤較多，嘌... 瀏覽全文 >>

簡介： 第一個動作，調(diào)全體的，特別是中樞神經(jīng)和腎氣，以及免疫力的。方法是：每天早晚各倒走108步。要堅(jiān)持每天都走，用不了一分鐘的?！　〉诙€動作，意念用手背抓空球，即，手背向上使勁抓，然后放松。共49次?！　〉谌齻€動作，除疲... 瀏覽全文 >>

簡介：古書里面有講“流水不腐，戶樞不蠹”，要活就得動啊，關(guān)鍵是如何去動。這個方法最大的功效是鼓動腎氣，短時間內(nèi)使人體陽氣升發(fā)起來。腎乃先天之本，主人體水液，喜暖怕寒。長期從事腦力勞動的人好靜不好動，導(dǎo)致人體陰氣... 瀏覽全文 >>

簡介：適合男人的八個減壓法：　　現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，帶給人們不小的壓力。如何才能減少緊張，使自己身心放松？以下十招，助你一臂之力?！　?、打盹：學(xué)會在家中、辦公室，甚至汽車上，一切場合都可借機(jī)打盹，只需10分鐘，就會使你精神振奮。... 瀏覽全文 >>

簡介：如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙，那么你至少可以為自己的健康做一件事：多喝魚腥草茶魚腥草是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒準(zhǔn)備一些曬干的魚腥草，每天取一點(diǎn)來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害，預(yù)防慢性咽炎、氣管炎... 瀏覽全文 >>

簡介：從經(jīng)絡(luò)圖上可以很清楚地看到，肝腎兩經(jīng)都從大腿內(nèi)側(cè)通過,鍛煉肝腎功能最好的辦法，就是把兩腿分開劈叉。這時，您兩條大腿內(nèi)側(cè)會酸脹緊繃，而這緊繃的地方就是肝腎經(jīng)的循行路線。肝腎經(jīng)要一起鍛煉，才會協(xié)調(diào)一致。然而，即使功法... 瀏覽全文 >>

簡介：額頭皺紋突然增加出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負(fù)擔(dān)過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應(yīng)多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。
鼻子發(fā)紅鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取... 瀏覽全文 >>

簡介： 　　番茄保護(hù)前列腺　　番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護(hù)前列腺組織。這種天然類胡蘿卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年... 瀏覽全文 >>

簡介：以下“壯陽飲”是夏季“壯陽”良藥：　　紅茶飲　　材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）?！　∽龇ǎ簩椎\放入紅茶內(nèi)，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完?！　」τ茫哼m用于陽痿并有精神萎靡不... 瀏覽全文 >>