簡(jiǎn)介：老人胸口悶、面色紫暗、舌根發(fā)硬多是血瘀體質(zhì)，血瘀可以通過按摩來緩解，下面我們來看看老人氣滯血瘀按摩三個(gè)特效穴位。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：我患高血壓、動(dòng)脈硬化，引起耳鳴，近年來病情加重，夜間常被耳鳴攪得心神不寧。曾連續(xù)服用中藥龍膽瀉肝丸數(shù)十盒，也不見效，十分苦惱。看到手部穴位病理按摩法后，我開始按摩手部4、27、57三穴，每天按摩數(shù)次。至今已經(jīng)2個(gè)多月，收到... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：一位40歲左右的李女士，經(jīng)常犯頭痛病，去個(gè)各大醫(yī)院檢查，一切檢查都正常，就是找不到頭痛的原因，醫(yī)生診斷為頭痛原因待查，之后李女士還是經(jīng)常會(huì)犯頭痛病，而唯一的解決辦法就是吃止痛片，但是等到頭痛嚴(yán)重發(fā)作時(shí)，吃幾片止痛片都無濟(jì)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：這里我也奉獻(xiàn)一個(gè)治療失眠的偏方，這個(gè)方子是一個(gè)中醫(yī)藥大學(xué)教授告訴我的，以前我天天吃安眠藥才能入睡，后來吃藥也睡不著了，用了這個(gè)方子很好的。每晚睡前我是這樣做的... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：30年前，我的腰和四肢因患風(fēng)濕經(jīng)常疼痛，雖多方治療，但效果不明顯。兩年前，我用推擦方法治療風(fēng)濕痛。每天我用健身球(也可用光滑... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：我在60歲時(shí)前列腺逐漸增大，到1998年滿70歲時(shí)，前列腺特大，尿頻、尿急癥狀加劇，有時(shí)還伴有尿閉，給生活帶來諸多不便：出門先看公廁在哪里；當(dāng)?shù)乩细刹烤纸M織外出參觀、旅游都沒法參加；冬季因?yàn)橐煌砩隙啻纹鹨股蠋鴷r(shí)常感冒&hel... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正確應(yīng)用。今天我們來告訴大家身體上哪些穴位是要穴，救急的時(shí)候該如何按摩。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：本文用圖文詳細(xì)講解了治療痛經(jīng)病的手部和腳部選穴、按摩方法，并列舉了具體驗(yàn)證實(shí)例，值得借鑒和參考。腳部選穴：36，39，40，50，70（如下圖所示）按摩方法：36穴用按摩棒大頭按壓，雙腳取穴，每次每腳每穴按壓5-10分鐘。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：中醫(yī)認(rèn)為急性化膿性中耳炎多因外感風(fēng)熱，或肝膽火盛，結(jié)聚耳竅，蒸灼耳膜，化腐成膿而致。臨床表現(xiàn)為耳內(nèi)疼痛，流膿，耳脹悶或耳鳴，聽力下降?？杉嬉娸p重不一的全身癥狀，如高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、乏力等，四季均可發(fā)病。按摩聽會(huì)穴、翳風(fēng)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：醒神健腦良方—刺激天柱穴... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：你是否便秘的難言之隱呢?你是否為便秘而感到痛苦煩惱呢?在這里向你推薦如下方法：(1)左右手輪流從心窩到下腹部慢慢地上下搓擦50次。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，咽喉與肺臟和腎臟的關(guān)系最為密切，咽喉和肺臟關(guān)系密切大家都能理解，因?yàn)樗鼈兺瑢儆诤粑到y(tǒng)。但是咽喉怎么會(huì)同腎也有關(guān)系呢？因?yàn)槟I的經(jīng)脈是從腳下一直上達(dá)咽喉部位的，再加上中醫(yī)講“腎主水”，腎可以給我們?nèi)梭w各... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：取拇指般大小生姜一塊，洗凈后切為兩半。將2片感冒通（如是“熱傷風(fēng)”用感冒清）研成粉末涂撒于姜片切面上，再將涂撒了藥粉的生姜片切面分別緊貼在感冒發(fā)熱患者左右手腕內(nèi)側(cè)中醫(yī)把脈處，并用醫(yī)用帶狀膠布把姜片固定在手腕上，松... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：我的一個(gè)朋友在日本工作，他的孩子也在日本跟他一起生活。有一次，他正好有事回到南京，見到我就說他的孩子在日本已經(jīng)咳了2個(gè)多月了。在日本找西醫(yī)治療，也找過針灸醫(yī)生，但效果都不好。所以這次回國(guó)他就把孩子一起帶回來，想找... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：有一天，唐高宗李治頭痛非常厲害，痛得眼睛也睜不開。御醫(yī)們都沒有辦法，皇上就派人去找針灸大夫秦鳴鶴。秦鳴鶴經(jīng)過診察，認(rèn)為皇上的頭痛是由于過于操勞國(guó)事，心煩意亂，火熱之毒上炎引起的頭痛。只要用針在皇上頭頂?shù)陌贂?huì)穴放點(diǎn)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：這里說一說牙痛家庭自我保健的注意事項(xiàng)。首先，當(dāng)然是平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生和保護(hù)牙齒，盡量少吃或不吃生硬難咬的食物，避免冷、熱、酸、甜的刺激。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：穴位治療咽喉炎要分清楚急性和慢性，然后對(duì)癥治療。急性咽喉腫痛常用的穴位有三個(gè)，都是手上的穴位。第一個(gè)穴位是肺經(jīng)的魚際穴，位于拇指指根下方大魚際邊緣靠第1掌骨中點(diǎn)處。由于手掌拇指?jìng)?cè)掌根的這個(gè)地方像魚的肚子一樣，... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：趙女士一年前右腳得了足跟痛，不算嚴(yán)重，主要癥狀是站在地上，身體后傾，踮起前腳掌時(shí)足跟會(huì)明顯疼痛，平時(shí)走路久了也會(huì)疼痛。其他醫(yī)院的醫(yī)生告訴她，可以在足跟處打封閉針，效果肯定好。但趙女士一想到要把那么粗的針頭扎進(jìn)腳跟里... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：治療慢性咽喉炎的穴位，有上肢的穴位，也有下肢的穴位。
上肢的穴是列缺穴，在腕關(guān)節(jié)拇指?jìng)?cè)上方約1.5寸處的高骨上的骨槽中。列缺穴有個(gè)簡(jiǎn)便取穴法：將自己的兩個(gè)手虎口交叉起來，上面那只手的示指伸直放平（注意保持腕關(guān)節(jié)伸直）... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：如今，大屏幕的智能手機(jī)越來越受到白領(lǐng)一族的青睞。我的一位朋友，自從買了一部iPhone手機(jī)，就深陷其中不可自拔，除了工作、睡覺，平時(shí)坐地鐵、吃飯、走路，只要有空，他總會(huì)拿起手機(jī)轉(zhuǎn)動(dòng)大拇指把玩，連上下電梯的時(shí)間也不錯(cuò)過。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，梅核氣主要是因肝氣郁結(jié)、情志不暢而克伐脾胃，致痰氣循經(jīng)上逆，結(jié)于咽喉而成。中醫(yī)說的這種痰是指無形之痰濕，所以，梅核氣患者并不一定是真痰多。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：不管哪個(gè)關(guān)節(jié)的損傷，我們都可以在扭傷關(guān)節(jié)的局部或附近找一些穴位進(jìn)行治療。如果沒有穴位的話，可以在周圍找壓痛點(diǎn)。中醫(yī)稱扭傷為'傷筋'，人體有一個(gè)穴位叫'陽陵泉'，被針灸學(xué)譽(yù)為'筋之會(huì)穴'。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：植物神經(jīng)功能紊亂為腦力勞動(dòng)者多發(fā)癥，是自主神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能性障礙，一般多見于性格懦弱、內(nèi)向型者。可分為迷走神經(jīng)緊張與交感神經(jīng)緊張癥。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：一次老婆讓我?guī)退晡沧担犠雒廊莸娜苏f搓得發(fā)熱，是補(bǔ)腎的。照她的方法做，她說很舒服，感覺鼻子通透，呼吸都順暢了。本人也有過敏性鼻炎，鼻塞堵起來實(shí)在是難受。于是也用這一方法搓尾椎，直到發(fā)熱。果然立馬見效！... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：前幾天在社區(qū)里看到用沖擊拍打球拍打穴位降血壓的方法，我也在網(wǎng)拍一個(gè)，發(fā)現(xiàn)用它拍腳心有治療眩暈的效果，而且效果非常好。... 瀏覽全文 >>