中文名稱
滋補(bǔ)排骨湯主要食材
排骨、山藥、胡蘿卜
輔料
鹽制作工藝
煮目錄
1主料
2配料
3調(diào)料
4做法
折疊編輯本段主料
排骨、山藥、胡蘿卜折疊編輯本段配料
紅棗、黃芪、枸杞、蔥、姜、香菜折疊編輯" />
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滋補(bǔ)排骨湯

時(shí)間:2021-11-20 15:06:29   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:oklahomanursingschools.com

 滋補(bǔ)排骨湯是一道簡(jiǎn)單的家常菜,主料是排骨、山藥、胡蘿卜。

基本信息
中文名稱
滋補(bǔ)排骨湯

主要食材
排骨、山藥、胡蘿卜


輔料

制作工藝

目錄
1主料
2配料
3調(diào)料
4做法
折疊編輯本段主料
排骨、山藥、胡蘿卜

折疊編輯本段配料
紅棗、黃芪、枸杞、蔥、姜、香菜

折疊編輯本段調(diào)料
鹽、料酒、醋

ps:這塊姜可真不小。用一點(diǎn)兒就行。山藥用了3/5。排骨不到2斤。胡蘿卜用了1根。黃芪用了1片。

蔥切段和絲、姜切片、山藥和胡蘿卜切塊、香菜切末

折疊編輯本段做法
1、排骨泡20分鐘,洗凈。

2、開(kāi)水煮一下排骨,起到去血水的作用。

3、排骨撈出再次沖洗血沫

4、排骨、蔥、姜放入砂鍋,砂鍋加水。滴入少許料酒和醋。大火燒開(kāi)。

5、大火燒開(kāi)后。揀出蔥,去掉表面的血沫。然后加入黃芪、山藥和胡蘿卜改小火慢燉。

6、出鍋前加入紅棗、枸杞再燉一會(huì)兒。

7、燉好后。盛入碗中,加蔥絲和香菜末、撒少許鹽即可~

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