簡(jiǎn)介：黑木耳生姜茶
方法：
1.將10克黑木耳泡發(fā)，去蒂、去雜質(zhì)，洗凈；
2.將泡發(fā)的黑木耳與5～10片生姜共放于茶杯中，沖入沸水，涼后當(dāng)茶飲用。
功效：活血化淤，抗血栓形成，軟化血管。

香菇黑木耳粥
方法：取10克黑木... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：黑木耳，排脂減肥的“補(bǔ)血菜”
食療中，有相當(dāng)一部分“成雙成對(duì)”出現(xiàn)的食材，比如紅豆綠豆、青辣椒紅辣椒、菜花西蘭花厖它們既相近又有區(qū)別，食療功效各有所長(zhǎng)。而作為菌類家族的“黑白雙雄&r... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：　黑木耳炒豬肝　　制作材料：　　主料：豬肝250克　　輔料：木耳(干)25克　　調(diào)料：大蔥5克,姜3克,黃酒10克,鹽2克,味精1克,香油1克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克　　做法：　　1.將木耳用冷水泡發(fā)，揀雜后撕朵，分開，清洗干凈;　　2.... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 木耳不僅可以提高免疫力，還能滋陰潤(rùn)肺。 肺癌屬于消耗性疾病，病人營(yíng)養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象很常見，因此，增進(jìn)食欲、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)他們非常重要。那么，應(yīng)該如何合理安排肺癌病人的飲食呢？ 衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科主任醫(yī)師... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 黑木耳含豐富的植物蛋白及多種有益元素，鐵質(zhì)甚多，有抗膽固醇、甘油三酯及脂蛋白、纖維和鈣質(zhì)在動(dòng)脈內(nèi)膜上，沉積之作用，并有抗血小板凝集于血管壁之功能，因而能阻止動(dòng)脈內(nèi)膜增厚、管壁硬化或鈣化，并對(duì)血液有抗凝之功效。 ... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 黑木耳是美容養(yǎng)生的好選擇，具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，大家應(yīng)該也都有所了解。我們?cè)谏钪械娘嬍持幸渤３Ｓ兴纳碛?，我們也常說多吃木耳好，但是我們對(duì)它的了解還不夠多，有些只是片面的。大家可能都還不知道黑木耳蘊(yùn)含的... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：黑木耳作為食品，可隨個(gè)人的喜愛任意添料調(diào)味，制成各種各樣的美味佳肴；而作為藥物，則是難得的補(bǔ)品，雖性平力緩，但卻不膩不躁，可常服久用。據(jù)《中華本草》記載：黑木耳味甘性平，歸脾、肺、肝、大腸經(jīng)，主治氣虛血虧、肺虛久咳、咯血... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：得了冠心病，其實(shí)并不可怕，平時(shí)注重調(diào)理之余，常吃黑木耳，也能得到有效緩解呢?！　〗衲甏汗?jié)剛過，我因身體不適檢查發(fā)現(xiàn)，患有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、變窄，屬于冠心病，原準(zhǔn)備在冠狀動(dòng)脈硬化和狹窄處安放支架。后因我結(jié)腸和胃竇有潰瘍... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：月經(jīng)不調(diào)常用食療方法：　　1、月經(jīng)過多，經(jīng)期延長(zhǎng)：黑木耳適量，烘干后研成細(xì)末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次?！　?、月經(jīng)不順，經(jīng)痛：將黑豆炒后研成細(xì)末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開后加入紅糖?！　?、虛寒性月經(jīng)不順：羊... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：黑木耳紅棗湯：　　氣血不足臉上長(zhǎng)斑首選一　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：黑木耳煲紅棗湯功效： 潤(rùn)燥利腸, 養(yǎng)血, 止血, 常用于痔瘡出血, 血小板減少, 出血性疾患及因以上原因致貧血者. 大便滑泄者忌用 ;材料： 黑木耳(五錢至一兩), 紅棗(20-30粒), 水(5碗) 做法： 木耳浸軟, 紅棗去核. 將材料洗凈... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：黑木耳瘦肉生姜治腦血拴腦梗塞

黑木耳10克，瘦肉150克，（豬牛羊肉均可），生姜三片，大棗5個(gè)，以上三味用六小碗水，放砂鍋中煮，待煮20分鐘后加入少許食鹽，不要再加其它調(diào)料。 每日服一次吃肉喝湯。 一般患者服用4~5天... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：黑木耳腰花：功效：強(qiáng)身補(bǔ)腰，養(yǎng)顏補(bǔ)血，補(bǔ)充鐵質(zhì)等。材料：豬腰子1副，黑木耳（干）2克，帶皮老姜5片，麻油35 ml，水300 ml。做法：1．黑木耳用溫水泡1小時(shí)，以泡軟為標(biāo)準(zhǔn)，撈出，瀝水備用；2．豬腰剔除尿腺，洗凈切好花紋備用；3．麻油以大火燒熱，放入姜片后改... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：黑木耳煲紅棗湯
　　功效： 潤(rùn)燥利腸, 養(yǎng)血, 止血, 常用于痔瘡出血, 血小板減少, 出血性疾患及因以上原因致貧血者. 大便滑泄者忌用
　　材料： 黑木耳(五錢至一兩), 紅棗(20-30粒), 水(5碗)
　　做法： 木耳浸軟, 紅棗去核... 瀏覽全文 >>