巧用蔬菜可緩解輕度濕疹

     濕疹是常見的皮膚病，而且對我們的生活造成很大的困擾。其實在自然界中，有很多可以預防或者減輕濕疹的食物。尤其是好多種蔬菜都具有這種功效。但是，具體的話，到底哪些蔬菜有緩解濕疹的妙處呢？

　　首先，韭菜治濕疹。

　　韭菜內含胡蘿卜素以及維生素、磷、鐵以及蛋白質，還有纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效。韭菜汁外搽，可治濕疹。

　　其次，苦瓜

　　苦瓜內含奎寧，具有清熱解毒以及祛濕止癢?？捎糜谥委煙岫尽裾畹?。

　　再有，芹菜

　　芹菜內含豐富的纖維以及維生素。還有大量的礦物質以及微量元素。芹菜具有化濕、利濕等功效?？捎行Х乐螡裾畹膹桶l(fā)。

　　最后，番茄

　　番茄內含豐富的維生素。番茄中的果酸對維生素C有保護作用。能有效地補充維生素、番茄堿，有抑菌消炎作用。所以，外用番茄汁治療濕疹可止癢。

　　文中提到的蔬菜他們含有豐富的營養(yǎng)素，預防濕疹有很好的作用。所以說蔬菜療法也是濕疹治療的一個方法。跟飲食療法有所不同。蔬菜對濕疹等類似的皮膚病幫助是最大的。