韓春霞：內(nèi)病外調(diào)是長生的通靈法寶--腎篇

適宜人群：中青年男性

操作方法：雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上，稍加壓力，然后迅速地、小幅度地上下推動。睡前按摩幾分鐘，半月見效。

現(xiàn)在社會，男女的壓力都很大，生活不規(guī)律，從而出現(xiàn)了很多這樣的人：才剛?cè)畾q出頭便有各種性方面的問題，比如尿頻、遺精、陽痿、早泄等，這些已經(jīng)成了困擾男性的幾大問題之一，性功能障礙也成了好多男性私下不可言傳的秘密。好多男性一忙起來，把自己身體上的一些小毛病就給忽視了，直到影響到了自己和家人，不能再拖了，才想起來去醫(yī)院看病。

一個偶然的機會，我給一個大型私企的老總治好了他的腰疼病。這位老總自己治好了病還不忘自己的員工，在他們公司舉行年會的時候，也邀請我去參加，說讓我順便給他的手下普及一點健康常識。

還別說，雖然都是一些中青年人，但是對于健康知識方面的需求一點都不亞于老年人。尤其讓我印象深刻的是一位30出頭的女白領(lǐng)，她趁著沒人的時候偷偷對我說：“大夫，我老公現(xiàn)在的情況很不好，每天下班回來倒頭就睡，和我在一起的時候看他已經(jīng)沒有了以前的沖動，夫妻生活是少之又少，問他，他總說自己腰疼，兩腿沒勁兒。再多問幾句，他就火氣上來了。我現(xiàn)在小心翼翼地維持著我倆之間的關(guān)系，唯恐一不小心就觸到了他的痛處，只是不知道這樣能維系多久，您有什么辦法解決嗎?”這位年輕的女性向我求助。

中醫(yī)認(rèn)為，性功能障礙主要與“腎”有關(guān)系，腎功能失常了，就很容易發(fā)生陽痿、早泄等癥狀，一般腎虛的人腰也會疼，這是為什么呢?因為“腰為腎之府”，腎不好，腰當(dāng)然就會疼。比如說遺精吧，就是腎精虧得太厲害，心氣太浮，而腎精又得不到收斂，所以一下子就失去了“束縛”，從而導(dǎo)致了遺精。如果我們這個時候多用一用身體里的穴位，這些毛病就都可以得到改善。我勸這位年輕的女性不要苦惱，我來為她的愛人開一劑藥方，就能讓她的丈夫擺脫苦惱。

“我聽我們老總說您是用穴位療法給他治好了腰疼的，那您肯定也能給我介紹幾個好的穴位為我老公治病吧?”這位女性問我。

還真讓她說對了，為了解除她和她老公的苦惱，我要介紹一個對付性功能低下的好寶貝，這個寶貝就是關(guān)元穴。關(guān)元穴是任脈里的穴位，也是任脈和足三陰經(jīng)的交會穴，毫不夸張地說，關(guān)元穴簡直可以說是增強人體性功能的第一大穴。

關(guān)元，就是元氣的關(guān)口，它是小腸經(jīng)的募穴，也是脾、肝、腎與任脈的交會穴，位屬下焦，內(nèi)有腎臟、小腸、膀胱等器官。按照中醫(yī)“經(jīng)脈所過，主治所及”的說法，關(guān)元穴對足三陰、小腸、任脈這幾個經(jīng)絡(luò)里的疾病都有治療的作用?！额惤?jīng)圖翼》說“此穴處人身上下四旁之中，故又名大中極，乃男子藏精、女子蓄血之處。”講的就是關(guān)元穴在治療男性性功能和女性婦科病方面的功效。我們按摩關(guān)元穴，其實就是培腎固本，調(diào)氣回陽，使腎中精氣越來越盛。腎好了，壯了，性功能方面的疾患也不會再來困擾男性了。講到這里，這位女性不住地點頭，對我說：“看來這個關(guān)元穴真是個寶貝，回去一定要讓我老公好好利用它！”

關(guān)元穴的位置在腹部臍中下3寸處，按摩的時候要用手掌輕輕按摩腹部，按摩關(guān)元穴最常用的手法是震顫法，也就是在按摩穴位的時候，雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上，稍加壓力，然后迅速地、小幅度地上下推動。按摩這個穴位的時候，最好由妻子來操作，這樣會有事半功倍的效果。因為女性手勁比較小，按摩起來力度比較好掌控。而且，妻子給丈夫按摩對于夫妻之間的感情有很好地促進作用。所以，做妻子的不妨每天晚上睡覺之前用自己溫軟的雙手給老公按摩幾分鐘關(guān)元穴。比起辛苦做飯，用美味來拴住男人心的方法，按摩關(guān)元穴更簡單也更浪漫，因為心腎的聯(lián)系比心胃的聯(lián)系緊密多了。

當(dāng)然，如果你還嫌這樣作用不夠大的話，可以配合腎經(jīng)里的涌泉穴一起按摩，那可算是如虎添翼了，涌泉穴是腎經(jīng)的源頭，對于補腎效果那是響當(dāng)當(dāng)?shù)?。二者配合起來使用，要不了十天半個月，男性朋友這無言之痛自然可以銷聲匿跡。

女性朋友們，如果你的愛人也有尿頻、陽痿、早泄等難言之隱，作為妻子的您就可以動動手為他按摩按摩關(guān)元穴，每天用心幫您的愛人保養(yǎng)保養(yǎng)關(guān)元穴，肯定會使你的他身體元氣十足。套用一句廣告詞：“他好我也好”，那樣的話，你還需要為婚姻擔(dān)心什么呢?

下一頁 腫脹都因積水留，復(fù)溜穴讓積水快流走