大椎穴的準(zhǔn)確位置圖 功效與作用 - 督脈

導(dǎo)讀：按摩大椎穴的作用與好處：可以養(yǎng)生保健、延年益壽等。大椎穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？本文圖解大椎穴位位置圖和具體按摩手法。

【大椎穴位位置圖】

【圖解大椎穴位的位置】

大椎穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。

大椎穴的取穴方法：首先低頭（當(dāng)?shù)皖^的時候兩個椎骨才能分開，突出的脊凸才能摸得到，頸部最高的點(diǎn)（第七頸椎）下方凹陷處就是大椎穴，就是兩個椎骨之間，上面的是頸椎，下面的是胸椎。

【按摩大椎穴位的作用與好處】

1、舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強(qiáng)、霍亂、嘔吐、風(fēng)疹、頸椎病、發(fā)熱、中暑；

2、治療面部色斑、粉刺、濕疹、過敏皮膚、黃疸；

3、治療肩背疼痛、腰脊強(qiáng)、角弓反張、小兒驚風(fēng)、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力。

【溫馨提示】

按大椎穴為督脈經(jīng)穴，作用：主治頭項強(qiáng)痛，咳嗽。氣喘之癥。由于寒氣大多是從大椎處侵入的，因此經(jīng)常敲打大椎穴也能夠防止風(fēng)寒感冒的發(fā)生。

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