小兒推拿常用手法-捏法(圖文)

捏　法：提拿皮膚多少及用力大小適中，捻動向前時，應(yīng)作直線運動。若以捏法施于脊柱，就稱為捏脊法。由于此法善治小兒“疳積”，收效神奇，所以又稱為“捏積法”。

【操作方法】

方法一：用拇指橈側(cè)在后頂住皮膚，食、中二指前按，三指同時用力提拿住皮膚，雙手交替向前捏動。

【如圖】
 
方法二：用屈曲的食指中節(jié)橈側(cè)在后頂住皮膚，拇指前按，兩指同時用力提拿皮膚，雙手交替向前捻動。

【如圖】

提拿皮膚多少及用力大小適中，捻動向前時，應(yīng)作直線運動。

捏脊（積）的操作一般均由龜尾穴開始，沿脊柱兩側(cè)而上止于大椎穴，一般連續(xù)操作5～6遍。結(jié)合病情，對需加強(qiáng)手法刺激的患兒，常用捏三提一法；

即先捏脊一遍，從第二遍起，每向前捏三次，雙手在同一平面同時用力向上提拉一次；或者對重要穴位如腎俞、脾俞、肺俞諸穴位處進(jìn)行提拉。在提拉皮膚時，常聽到較清脆的“嗒、嗒”聲，這屬于正常的筋膜剝離聲。

另外在捏法應(yīng)用時以拇指指端掌面為力點，而不能單純以拇指指端為力點，更不能將皮膚擰轉(zhuǎn)。捏起肌膚過多，則動作呆滯不易向前推進(jìn)，過少則易滑脫；用力過重易疼痛，過輕又不易得氣。

功效：調(diào)整陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)，健脾和胃，促進(jìn)氣血運行，改善臟腑功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

主治：小兒疳積、消化不良、佝僂病、腹瀉等病癥。

此法常用作小兒保健，增進(jìn)食欲，強(qiáng)壯體質(zhì)。

捏脊法除小兒推拿應(yīng)用以外，對成人的失眠、神經(jīng)衰弱、慢性胃腸功能紊亂等虛弱患者也同樣有治療作用。