小兒止咳、化痰穴(圖文)

有兩個(gè)穴位經(jīng)按摩對(duì)化痰有顯著效果：肺腧穴和豐隆穴位。

止咳穴在背后，肺俞穴，好好小朋友這幾天咳嗽是拔罐治療的，就是這個(gè)穴位。

1、肺腧穴位位置圖：

2、豐隆穴的穴位位置圖：

取穴方法1：從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn)，連成一條線，然后取這條線的中點(diǎn)，接下來(lái)找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側(cè)1.5寸，大約是你兩指的寬度，和剛才那個(gè)中點(diǎn)平齊，在附近壓按，最感酸麻沉重或者痛感明顯的地方，就是豐隆穴。

取穴方法2：指小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處?；档难ㄎ辉谛⊥壬?，豐隆穴。順時(shí)針按36下，后逆時(shí)針24下。

取穴方法3：用一只手從腳外踝高點(diǎn)向上量，另一只手從膝眼向下量，兩手中間的位置靠近脛骨兩指的位置就是豐隆穴，一指的位置就是條口。

操作1：用拇指或中指端揉之或按壓。約1～3分鐘。

操作2：按揉豐隆：用拇指羅紋面在豐隆穴上做環(huán)形揉動(dòng)。次數(shù)：20-50次。

主治：痰多，氣喘，胸悶等，能化痰平喘、和胃氣。

臨床應(yīng)用：常配合應(yīng)用揉膻(tán)中、運(yùn)內(nèi)八卦治療痰涎壅盛。

如果伴有痰多者可加豐隆穴，豐隆穴位于小腿外側(cè)中點(diǎn)，按揉50-100次，溫陽(yáng)化痰。

【小兒豐隆穴的準(zhǔn)確位置圖】