1. 將玉米粒洗凈,上鍋蒸1小時(shí)取出;
  2. 菠蘿切成玉米粒大小的顆粒;
  3. 枸杞用水泡發(fā);
  4. 燒熱鍋,加水1500克;
  5. 冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠蘿、豌豆煮熟;
  6. 用濕淀粉水勾芡即可。
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玉米豌豆羹

時(shí)間:2012-05-27 14:43:25   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:oklahomanursingschools.com

 玉米豌豆羹
  1. 將玉米粒洗凈,上鍋蒸1小時(shí)取出;
  2. 菠蘿切成玉米粒大小的顆粒;
  3. 枸杞用水泡發(fā);
  4. 燒熱鍋,加水1500克;
  5. 冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠蘿、豌豆煮熟;
  6. 用濕淀粉水勾芡即可。
 

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