當(dāng)歸補血粥

當(dāng)歸補血粥

【來源】《內(nèi)外傷辨惑論》

【原料】黃芪30克，當(dāng)歸10克，粳米或糯米100克，紅糖適量。

【制作】將黃芪切片，與當(dāng)歸共煎，取汁去渣，再與洗凈的粳米同入砂鍋，加水適量，共煮為粥，加紅糖調(diào)味。

【用法】分2次，溫?zé)岱?/p>

【療效】益氣補血。適用于氣血不足月經(jīng)先前，量多色淡，質(zhì)地清稀，神疲倦怠，面色不華，氣短心悸，小腹有空墜感，舌質(zhì)淡，苔薄而潤，脈沉虛無力。