點按闌尾穴治療肩周炎

肩周炎患者可通過點按患側(cè)闌尾穴進(jìn)行治療。

闌尾穴在足三里 (外膝眼下三寸，陘骨旁開1橫指處)下1寸。

患者取坐位，以中指指腹點按此處，力道均勻有力，以有酸麻脹重感為度，每次20分鐘，1 天2次，10天為1療程。

點按完后活動患側(cè)關(guān)節(jié)，至肩能上抬，疼痛減輕。

嚴(yán)重的患者可配合加取健側(cè)闌尾穴進(jìn)行點按以增強(qiáng)療效。