一、頭面部穴位
Jīngmíng(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))
[定位]在面部,內(nèi)眼角與鼻根之間的凹陷處。
[功效]疏風(fēng)清熱,活血通絡(luò),滋陰明目。
[主治]目赤腫痛、流淚、視物不明、眼花、近視、夜盲、色盲。
[簡(jiǎn)便穴療]按睛明可緩解眼花、近視。方法是:一手拇指、食指按住睛明穴,力量逐漸加大,并稍加旋轉(zhuǎn),每次按壓2分鐘。
[古代醫(yī)家論述]《針灸大成》:主治近視,惡風(fēng)淚出,憎寒頭痛。
Cuánzhú(足太陽(yáng)膀胱經(jīng))
[定位]在面部,眉毛內(nèi)側(cè)端,眶上孔或眶上切跡處。
[功效]疏風(fēng)清熱,通絡(luò)明目。
[主治]頭痛、口眼?斜、流淚、目赤腫痛、眼瞼瞤動(dòng)、眼瞼下垂。
[簡(jiǎn)便穴療]指壓攢竹穴治療打嗝。在打嗝時(shí),雙手中指按住雙側(cè)攢竹穴2分鐘,能迅速止住。
[古代醫(yī)家論述]《針灸大成》:主治視物不明,淚出目眩,瞳子癢。
Yángbái(足少陽(yáng)膽經(jīng))
[定位]在前額部,當(dāng)瞳孔直上,眉上1拇指處。
[功效]通經(jīng)活絡(luò),明目止痛。
[主治]頭痛、目眩、目痛、外眥疼痛、雀目。
[簡(jiǎn)便穴療]按揉陽(yáng)白、太陽(yáng)治療頭痛。方法是:雙手中指同時(shí)放在雙側(cè)陽(yáng)白穴上,按壓時(shí)心中默數(shù)5下,連做5次。再將雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)太陽(yáng)穴上,重力按揉100下。
[古代醫(yī)家論述]《針灸大成》:主瞳子癢痛,目上視,遠(yuǎn)視不清。
印堂穴
Yìntáng(奇穴)
[定位]在額部,當(dāng)兩眉頭之中間。
[主治]頭痛、頭暈、鼻出血、目赤腫痛、嘔吐、失眠、三叉神經(jīng)痛。
[簡(jiǎn)便穴療]按揉印堂、迎香治療鼻炎。方法是:一手中指放在印堂穴上,按壓時(shí)心中默數(shù)5下,連做5次。再將雙手拇指背同時(shí)放在同側(cè)迎香穴上,重力按揉100下。
魚腰穴
Yúyāo(奇穴)
[定位]在額部,瞳孔直上,眉毛中。
[主治]目赤腫痛、白內(nèi)障、眼瞼下垂、眶上神經(jīng)痛。
[簡(jiǎn)便穴療]按住魚腰治療打嗝。方法是:雙手中指同時(shí)放在雙側(cè)魚腰穴上,按壓時(shí)心中默數(shù)5下,連做5次。
Yíngxiāng(手陽(yáng)明大腸經(jīng))
[定位]在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中間。
[功效]通經(jīng)活絡(luò),清熱疏風(fēng)。
[主治]鼻塞、口?、面痛、膽道蛔蟲癥。
[簡(jiǎn)便穴療]按揉迎香、風(fēng)池治療鼻炎。方法是:雙手食指同時(shí)放在雙側(cè)迎香穴上,按壓時(shí)心中默數(shù)5下,連做5次。然后再按揉腦后風(fēng)池穴60下。
[古代醫(yī)家論述]《針灸大成》:主治不聞香臭,偏風(fēng)口?,面癢浮腫,面唇如蟲行。
Sìbái(足陽(yáng)明胃經(jīng))
[定位]在面部,瞳孔直下1拇指,當(dāng)眶下孔凹陷處。
[功效]明目止痛,疏風(fēng)清熱。
[主治]目赤痛癢、白內(nèi)障、眼皮跳、口?、頭痛、眩暈。
[簡(jiǎn)便穴療]按揉四白、瞳子髎、翳風(fēng)治療面神經(jīng)麻痹。方法是:雙手食指同時(shí)放在雙側(cè)四白穴上,閉上眼睛,按壓時(shí)心中默數(shù)5下,連做5次。然后再同法按揉瞳子髎、翳風(fēng)各30下。
[古代醫(yī)家論述]《針灸大成》:主治頭痛目眩,目赤痛。
(查看評(píng)論) |
Copyright © 2012 - oklahomanursingschools.com All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有