小兒推拿常用穴位：手背及上肢伸面

　　本文介紹了小兒推拿的常用手背及上肢伸面的穴位：各穴位的位置、穴位位置圖、操作、主治功效等，點擊文中穴位鏈接可以看到更為詳細的講解。 

　　只有掌握好了穴位的準確位置和小兒按摩知識，才能根據(jù)孩子的體質(zhì)來給孩子推拿，給孩子治病。家長可以平時經(jīng)常給孩子做推拿的，要注意下面的方法，及時推拿，增強寶寶的體質(zhì)，讓寶寶身體健康。

小兒推拿常用穴位：手背及上肢伸面

 

　　20、老龍

　　【位置】中指甲后 一 分 許。

　　【操作】用掐法，稱掐老龍。

　　

　　【次數(shù)】掐5次，或醒后即止。

　　【主治】急驚風。

　　【臨床應用】掐老龍主要用于急救，有醒神開竅的作用。若小兒急驚暴死，或高熱抽搐，掐之知痛有聲音，較易治，不知痛而無聲音，一般難治。

　　21、端正

　　【位置】中指甲根兩側(cè)赤白肉處，橈側(cè)稱右端正，尺側(cè)稱左端正。

　　【操作】用拇指甲掐或拇指羅紋面揉稱掐、揉端正。

　　

　　【次數(shù)】掐5次；揉50次。

　　【主治】鼻衄、驚風、嘔吐、泄瀉、痢疾。

　　【臨床應用】

　　(1)揉右端正能降逆止嘔，主要用于胃氣上逆而引起的惡心嘔吐等癥；揉左端正能升提，主要用于水瀉、痢疾等癥。

　　(2)掐端正多用于治療小兒驚風、常與掐老龍、清肝經(jīng)配合。同時本穴對鼻衄有效，方法用細繩由中指第三節(jié)橫紋起扎至指端，扎好后，患兒靜臥即可。

　　22、五指節(jié)

　　【位置】掌背五指第一指間關(guān)節(jié)。

　　【操作】拇指甲掐，稱掐五指節(jié)；用拇、食指揉搓稱揉五指節(jié)。

　　

　　【次數(shù)】各掐3到5次；揉搓30到50次。

　　【主治】驚風、吐涎、驚燥不安、咳嗽風痰等。

　　【臨床應用】掐揉五指節(jié)安神鎮(zhèn)驚、祛風痰，通關(guān)竅掐五指節(jié)主要用于驚燥不安、驚風等癥，多與掐老龍、清肝經(jīng)合用；揉五指節(jié)主要用于胸悶、痰喘、咳嗽等癥，多與運八卦、推揉膻中合用。

　　23、二扇門

　　【位置】掌背中指根本節(jié)兩側(cè)凹陷處。

　　【操作】拇指甲掐，稱掐二扇門；拇指偏峰按揉，稱揉二扇門。

　　

　　【次數(shù)】掐5次；揉100到500次。

　　【主治】驚風抽搐，身熱無汗。

　　【臨床應用】掐揉二扇門能發(fā)汗解表，退熱平喘，是發(fā)汗的有效方法。揉時要稍用力，速度宜快，多用于風寒外感。本法與揉腎頂、補脾經(jīng)、補腎經(jīng)配合應用，適宜于平素體虛外感者。

　　24、上馬

　　【位置】手背無名及小指掌指關(guān)節(jié)后陷中。

　　【操作】拇指端揉，稱揉上馬；拇指甲掐，稱掐上馬。

　　

　　【次數(shù)】掐3到5次；揉100到500次。

　　【主治】虛熱喘咳、小便赤澀淋漓、腹痛、牙痛、睡時磨牙等。

　　【臨床應用】揉上馬能滋陰補腎，順氣散結(jié)，利水通淋，為補腎滋陰的要法。主要用于陰虛陽亢，潮熱煩躁，牙痛、小便赤澀淋漓等癥。本法對于體質(zhì)虛弱、肺部感熱有干性羅音久不消失者，配揉小橫紋；濕性羅音配揉掌小橫紋，多揉有一定療效。

　　25、外勞宮

　　【位置】掌背中，與內(nèi)勞宮相對處。

　　【操作】用揉法，稱揉外勞宮；用掐法，稱掐外勞宮。

　　

　　【次數(shù)】掐5次，揉100到300次。

　　【主治】風寒感冒、腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉、痢疾、脫肛、遺尿、疝氣。

　　【臨床應用】本穴性溫，為溫陽散寒，升陽舉掐佳穴，兼能發(fā)汗解表。揉外勞宮主要用于一切寒證，不論外感風寒、鼻塞流涕以及臟腑積寒，完谷不化，腸鳴腹瀉，寒痢腹痛，疝氣等癥，且能升陽舉陷，故臨床多配合補脾經(jīng)、補腎經(jīng)、推三關(guān)、揉丹天田等治療脫肛、遺尿等癥。

　　26、威靈

　　【位置】手背二、三掌骨歧縫間。

　　【操作】用掐法，稱掐威靈。

　　【次數(shù)】掐5次，或醒后即止。

　　【主治】驚風。

　　【臨床應用】掐威靈有開竅醒神的作用。主要用于急驚暴死、昏迷不醒時的急救。

　　27、精寧

　　【位置】手背第四、五掌骨歧縫間。

　　【操作】用掐法，稱掐精寧。

　　【次數(shù)】5到10次。

　　【主治】痰喘氣吼、干嘔、疳積、眼內(nèi)胬肉等。

　　【臨床應用】掐精寧能利氣、破結(jié)、化痰。多用于痰食積聚、氣吼痰喘、干嘔、疳積等癥。本法于體虛者宜慎用，多與補脾經(jīng)、推三關(guān)、捏脊等合用，以免克削太甚，元氣受損。用于急驚昏厥時，本法多于掐威靈配合，能如強開竅醒神的作用。

　　28、外八卦

　　【位置】掌背外勞宮周圍與八卦相對處。

　　【操作】拇指作順時針方向掐運，稱運外八卦。

　　【次數(shù)】100到300次。

　　

　　【主治】胸悶、腫脹、便結(jié)等。

　　【臨床應用】運外八卦能寬胸利氣，通滯散結(jié)。臨床上多與摩腹、推揉膻中等合用，治療胸悶、腹脹、便結(jié)等癥。

　　29、一窩風

　　【位置】手背腕橫紋正中凹陷處。

　　【操作】指端揉，稱揉一窩風。

　　【次數(shù)】100到300次。

　　【主治】腹痛、腸鳴、關(guān)節(jié)痹痛，傷風感冒。

　　【臨床應用】揉一窩風能溫中行氣、止痹痛利關(guān)節(jié)。常用于受寒、食積等原因引起的腹痛等，多與拿肚角、推三關(guān)、揉中脘等合用。本法亦能發(fā)散風寒，宣通表里，對寒滯經(jīng)絡引起的痹痛或感冒風寒等癥也有效。

　　30、膊陽池

　　【位置】在手背一窩風后3寸處。

　　

　　【操作】拇指甲掐或指端揉，稱為掐膊陽池或揉膊陽池。

　　【次數(shù)】掐3到5次；揉100到300次。

　　【主治】便秘、溲赤、頭痛。

　　【臨床應用】掐揉膊陽池能止頭痛、通大便、利小便，特別對大便便秘結(jié)，多揉之有效，但對大便滑瀉者禁用；用于感冒頭痛，或小便赤澀短少多與其它解表、利尿法同用。

　　31、三關(guān)

　　【位置】前臂橈側(cè)，陽池至曲池成一直線。

　　【操作】用拇指橈側(cè)面或食、中指指腹自腕推向肘，稱推三關(guān)；屈患兒拇指，自拇指外側(cè)端推向肘，稱為大推三關(guān)。

　　

　　【次數(shù)】100到300次。