百科全說：王連清 治療失眠、抑郁“安睡靈”(圖文)
百科全說：王連清 治療失眠、抑郁“安睡靈”
五步按摩法、催眠法、感冒久咳不愈芥未膏
今天做客湖南衛(wèi)視百科全說的王連清，中國中醫(yī)科學院知名專家、主任醫(yī)師，香港保健協(xié)會醫(yī)學顧問，現(xiàn)在還在做香港李嘉誠先生的保健醫(yī)生。她介紹的一些秘方非常有效，以前從未對外公布過，今天她將為大家?guī)硖貏e的紅墻內的保健秘方。
王連清，今天80歲，行醫(yī)至今58年，今天王老師為大家?guī)硭膫€秘方。
一、根治頑固失眠癥——“安睡靈”：王老師用此方治好了很多失眠患者，還包括抑郁的治療效果都挺好的，是在這個方子的基礎上加上一些其它的藥物。
現(xiàn)在的人，壓力大特別緊張，很多人都失眠，首長們也失眠。因為這個方子就是在首長身邊時知道的。
回顧：有一個首長失眠特別嚴重，整天吃安眠藥，一天可吃不少了，副作用很大，整天沉默寡言，一點都看不見他的笑容。她的主管大夫說：“得給他解決解決”，就請了中醫(yī)顧問袁鶴齊（有名的老專家，在清朝時是太醫(yī)院的御醫(yī)，是慈禧隨身的醫(yī)生，）那個時候差不多快80歲了，袁鶴齊隨手就開了一個方子：炒棗仁30克、炙遠志10克、蓮子心5克，打成粉，一天一次吃6克。一天兩次，上、下午各一次調成糊狀給他吃。
首長吃了一段時間后，確實睡覺特別好，特別踏實、安靜。
現(xiàn)在失眠的人特別多，尤其是成功人士，壓力太大，工作特別緊張。
舉例：有一個女老板，失眠不敢吃西藥，怕傷肝傷腎有副作用，就找王老師看了，王老師給她針炙，但她老出差，三天打魚二天曬網(wǎng)，所以療效也不好，王老師就想起來袁老的這個方子了，就按照這個方子給她弄成膠囊，好讓她方便出差時也能用藥。女老板用了以后說特別好，有時都起不來床。她讓王老師給多做點藥，她要給她的哥哥和朋友。醫(yī)館給這個方子起名叫：“安睡靈”。
棗仁，補血安神藥；遠志，可讓人的心能定下來，不那么急躁，思維就能夠很有頭緒了，所以也是個養(yǎng)心安神的藥；蓮子心，清心火而安神的藥。這三味藥在一起主要是又養(yǎng)血又安神，又能定志。
所以“安睡靈”對于現(xiàn)在特別勞累、非常緊張、耗心傷血很厲害的人這類人群的失眠效果是很好的。
如果說在這種狀態(tài)下還不能夠鎮(zhèn)靜下來的話，可以加上4克的琥珀粉，琥珀具有鎮(zhèn)靜安神的作用，這個方子具有催眠的作用。
到了晚上思想還特別活躍的人，中醫(yī)講是陰陽不平衡了，人體陰陽不平衡是失眠的重要原因。
為什么會不平衡呢？
是陰虛。因為血是主陰的，往往就是因為人耗神傷血太厲害，造成失眠，所以我們要養(yǎng)血安神，鎮(zhèn)壓它一下，就能睡好。
安眠藥是強抑制性的，副作用很大，不但傷肝傷腎，第二天都頭暈暈沉沉的，可慢慢減掉不用。
安睡靈，一般情況下一天吃二次，中午和晚上飯前服用。嚴重的時候可一天吃三次，中午和晚上還有睡前服用。每次吃6克，沖水服就可以了。
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