簡(jiǎn)介：上班族整天久坐不動(dòng)，除了容易腰酸背痛之外，夏季還很容易出現(xiàn)“陰暑”。陰暑有哪些癥狀呢？怎樣自己在家刮痧緩解暑熱呢？ 中醫(yī)師指出，夏季室內(nèi)外溫差大，進(jìn)出冷氣房時(shí)易調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)，出現(xiàn)陰暑癥狀，如頭昏腦漲、胸悶... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：得了熱感冒怎么辦?刮痧中醫(yī)推薦用刮痧治療效果好。夏日感冒大多來(lái)源于長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，走動(dòng)于溫差大的室內(nèi)外，夜晚睡覺(jué)冷風(fēng)直吹等幾個(gè)原因，而感冒后鼻子不通、四肢無(wú)力、頭痛眩暈、流鼻涕等更是直接影響到個(gè)人的正常工作、... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：手臂有贅肉怎么辦，夏天是MM們愛(ài)美的季節(jié)，手臂的贅肉總是影響美觀。手臂也是減肥的死角，用什么減肥方法都比較難瘦手臂。但是刮痧減肥卻可以輕松的減掉手臂上的贅肉，因此說(shuō)刮痧是瘦手臂最快的方法也不為過(guò)。在刮痧減肥之前... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧治療感冒穴位詳解：穴位是在頸后側(cè)稱為大椎穴之處。挺直身體、頸部向前傾，在頸根處有塊隆起的骨。在此隆起骨中，最接近頸部上面的骨稱為第7頸椎、其下降之骨(第一胸椎)間凹洼的中心，即是稱為大椎的穴位。強(qiáng)力按壓此穴... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：持板的正確方法：用手握住刮痧板，將刮痧板的底邊橫靠在手掌心部位，大拇指及另外四個(gè)手指呈彎曲狀，分別放在刮痧板的兩側(cè)，刮痧時(shí)用手掌心部位施加向下的按壓力?！ ? 刮痧板的正確拿法 基本刮痧方法有以下... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：身體刮痧能把淤積氣血刮順，讓血行恢復(fù)通暢，臉部美容刮痧同理可證，氣血一旦活絡(luò)，亮度、緊實(shí)度自然往上攀升，血行較慢的冬天尤其適合。不用擔(dān)心會(huì)像身體那樣留下“類家暴”刮后痕跡，臉部刮痧講究力道輕柔，只要方向路... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧解除節(jié)后綜合癥你是否在假日歸來(lái)后不想上班、無(wú)心工作，你是否在節(jié)日歸來(lái)后的兩三天里感覺(jué)厭倦、提不起精神、工作效率低，或者嚴(yán)重的出現(xiàn)惡心、眩暈、身體疲勞等狀況?呂教授細(xì)致研究發(fā)現(xiàn)，這些都屬于節(jié)后綜合癥的表現(xiàn)，... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：面部刮痧手法以輕盈為主，按經(jīng)絡(luò)循行，對(duì)重點(diǎn)穴位可稍稍施力，要求整體效應(yīng)。1、基本手法：點(diǎn)：用牛角刮痧板的角部或尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。2、扭：用牛角刮痧板的角部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位，順向或反向扭動(dòng)。3、刮：用牛角刮... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧瘦腿之刮痧精油的妙用 呂教授要跟大家分享的很簡(jiǎn)單，就兩個(gè)字：按摩!很長(zhǎng)時(shí)間通過(guò)一些愛(ài)美者的反饋，我發(fā)現(xiàn)了很多問(wèn)題，為什么一些人刮痧瘦腿那么快?一些人刮痧瘦腿那么慢?總的來(lái)說(shuō)還是一些細(xì)節(jié)沒(méi)有做到位，按摩也是其... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧治療手指麻木 一、手指麻木的原因傳統(tǒng)認(rèn)為由頸椎神經(jīng)受壓引起，但根據(jù)專家研究外科學(xué)理論認(rèn)為:漸進(jìn)性的機(jī)械性的壓迫不會(huì)引起麻木和疼痛，麻木的主要原因在于肩胛岡下的軟組織無(wú)菌性炎癥，通過(guò)我們的推拿、刮痧消除... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧愛(ài)好者都知道刮痧可治療防御各種疾病，那么刮痧可以治療黃褐斑嗎?黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種癥狀，是發(fā)生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑多對(duì)稱分布于顴、頰、額、鼻、口周、眼眶周圍,界線明顯,壓之不... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧后受涼怎么辦 很多人刮痧后會(huì)覺(jué)得腰背部分疼痛，而且有的不能彎腰、不能轉(zhuǎn)身，背部僵硬且緊繃，頸肩部也不能靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，這些情況證明很可能是在刮痧過(guò)程中身體受涼所致，而且此類癥狀多發(fā)生在夏季，尤其是室內(nèi)空調(diào)的長(zhǎng)期直... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：我國(guó)古代流傳下來(lái)的民間治療保養(yǎng)方法-刮痧，通過(guò)使用刮痧板，向身體毛細(xì)血管施加壓力，按摩疏通滯留的血液。實(shí)現(xiàn)身體氣?血?水循環(huán)平衡，調(diào)整身體整個(gè)內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)。還能改善淋巴及血液循環(huán)，刺激穴位，改善骨骼歪曲。骨盆骨骼歪曲... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 刮痧祛斑有用嗎?臉部刮痧這種方法是目前比較傳統(tǒng)的美容方法，有人說(shuō)刮痧可以祛斑，那么刮痧真的可以去斑(祛除斑點(diǎn))嗎?在能去斑(祛除斑點(diǎn))嗎這方面的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，臉部刮痧是有著一定的作用。關(guān)于效果方面的一些問(wèn)題，看看下面... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：眼部刮痧美容應(yīng)該是所有刮痧療法運(yùn)用中最不常見(jiàn)的手法，因?yàn)槠毡橛∠笾泄勿鸬扔诖直?，而眼部等于嬌嫩，眼部皮膚真的可以刮痧嗎?會(huì)不會(huì)眼部刮痧后就變成“熊貓眼”?還是那句老話，方法和工具用對(duì)了，刮痧就是個(gè)很好的... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 為什么要做腳底刮痧?腳底刮痧的好處多。做足底刮痧可以反復(fù)刺激涌泉穴，這種良性刺激對(duì)心、肝、脾、肺、腎功能的保健、促進(jìn)全身血液循環(huán)都大有好處。尤其對(duì)老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯。
腳底...
瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。刮痧施術(shù)于皮部對(duì)機(jī)體的作用大至可分為兩大類... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧是我國(guó)一個(gè)傳統(tǒng)的治療疾病的方法，一般的刮痧都是在背部刮痧，那么背部刮痧的好處有那些呢?一起來(lái)看看吧。
首先背部刮痧的原理是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循急則治其標(biāo)的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮...
瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 背部刮痧有什么好處呢?背部刮痧是我國(guó)傳統(tǒng)的一個(gè)治療疾病的方法，背部刮痧的好處多多，我們粗略的來(lái)了解一下。首先背部刮痧的原理是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標(biāo)”的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 夏季背部刮痧，夏季熱浪襲人，中暑是最常見(jiàn)問(wèn)題。人在暑天當(dāng)然要清涼降溫多飲水，避開(kāi)驕陽(yáng)多去陰處納涼。介紹一種簡(jiǎn)單的背部刮痧方法，幫助預(yù)防中暑，也可以用于緩解中暑后的熱癥。
夏季背部刮痧方法是用一把陶瓷勺子，上...
瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 背部刮痧有哪些特征?背部刮痧就一定會(huì)刮出痧斑，常見(jiàn)的痧斑辨證有以下幾種:順次觀察痧印變化：肺、心、肝、脾、胃、腸、腎。
背部刮痧特征：實(shí)熱癥辨證特點(diǎn)
1、痧印鮮紅而艷，屬上火。西醫(yī)稱為炎癥
2、虛癥的...
瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：如何進(jìn)行背部刮痧?活血化淤、消炎抑菌，提高肌體免疫功能，減輕肌體的勞損、酸痛，另人精力充沛、氣色紅潤(rùn)。具有代謝體毒活血消斑的功效。
背部刮痧步驟：(1)刮痧：先刮督脈：用方形刮痧板的一角，板身與皮膚傾斜45度，由上至下...
瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 背部刮痧治療青春痘，青春痘也叫痤瘡、粉刺，可以長(zhǎng)在臉上，也可以出現(xiàn)在背部、胸部等部位。經(jīng)常長(zhǎng)痘的入一定有這樣的經(jīng)歷，各種高級(jí)化妝品不停地?fù)Q，偏方驗(yàn)方不斷地吃，可是臉上和背上的痘痘還是層出不窮，錢(qián)也花了，罪也受了，痘痘... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：背部刮痧如何美容?背部刮痧美容法。由于內(nèi)分泌失調(diào)而產(chǎn)生的各種皮膚問(wèn)題，在做面部護(hù)理的同時(shí)再?gòu)娜梭w相應(yīng)的具有全息功能的背部反射區(qū)進(jìn)行全面的經(jīng)絡(luò)調(diào)理，如：背部刮痧等，促使陰陽(yáng)平衡代謝體毒以從根本上解決皮膚的問(wèn)題，使... 瀏覽全文 >>
