神奇養(yǎng)生：安五臟、養(yǎng)五神，百病不生！

　　記得有一次，一位老人在女兒的陪同下來找我看病。老人一進門就說：“我有高血壓!”他女兒補充說：“我爸爸不僅有高血壓，還頭痛、頭暈、胸悶。他脾氣特不好，經(jīng)常動不動就發(fā)怒，拍桌子瞪眼睛的，煩得不得了。”

　　我于是教給他們一個方法，每天早晚和發(fā)脾氣的時候用大拇指點按太沖穴，時間不用太長，3分鐘左右即可。

　　后來，老人和他女兒又來找我。我問效果怎么樣，他女兒說：“效果太好了，我爸爸的血壓控制住了，而且，他的脾氣也好多了，現(xiàn)在很少發(fā)怒。”

　　我告訴她：“像高血壓這樣的病，不能只關(guān)注血壓有多高，還得留意老人的情緒。別動不動就發(fā)怒，引氣血上揚，這只會使血壓再度升高。我在給你父親治療的同時，還注意調(diào)節(jié)他的這種壞情緒，即所謂‘身神同補’。你經(jīng)常給他按揉太沖穴，既降低了血壓，又避免了發(fā)怒。這樣，病情穩(wěn)定了，發(fā)病的原因也消除了，降壓效果當(dāng)然會好。”

　　“身神同補”是補什么？簡言之，補身是指祛除身體上的毛??；補神則是改變因病而生的種種不良情緒。說到這里，很多人會問：“五臟和我們的情緒到底有什么關(guān)系呢？”

　　心主喜、恨——性情急躁的人最容易得心臟病，傷“心神”

　　心屬火。所以，火性人容易急躁，喜歡爭論。另外，心還主喜、恨。當(dāng)一個人心情愉悅的時候，他的氣血流暢，肌肉放松，身體上的疲憊也能很快減輕。

　　另外，人在怨恨別人的時候，就會產(chǎn)生心跳加速、失眠、癲狂、聲音暗啞、生疔瘡等癥狀。

　　過喜的時候，就會心氣渙散，神不守舍，表現(xiàn)出來的癥狀就是精神無法集中、心神恍惚、嘻笑癲狂。有時候，很多人感覺自己心跳得很快，心口不舒服，睡不著覺，容易忘事兒等，這就是過喜傷心的緣故。

　　如果內(nèi)心急躁，面色黑紅發(fā)暗，這就意味著心神受到傷害了。這時，心神不穩(wěn)的人最容易患上心臟病。

　　肝主怒——常生氣的人最容易得肝病，傷“肝神”

　　肝屬木。屬木的人具有寧折不曲、不輕易服人的性格。這種人做起事來一般容不得別人辯駁，別人一反擊，他就心中不服氣。這樣一來，他的內(nèi)心就在不斷地來回“拉鋸”，結(jié)果便是把怒氣給引上來了。

　　怒傷肝，愛生氣的人一般肝都不是很好。人在發(fā)怒時，會感覺胸膛發(fā)悶，像有什么東西堵住了一樣。有的人還會出現(xiàn)臉色發(fā)紅、頭昏眼花、兩臂麻木、胸膈那一塊感覺不舒服等情況，這都是暴怒傷了“肝神”的結(jié)果。

　　如果一個人平時臉色青里帶白，說明他的肝經(jīng)已經(jīng)受到損傷了，很有可能患有肝病。

　　脾主思——愛操心的人最容易食欲不好、消化不良、肚子脹滿，傷“脾神”

　　平時想得多的人，即使到了飯桌邊上，也只是扒幾口飯意思一下。其實，這是怨氣傷脾所致。將怨氣悶在肚子里不發(fā)泄出來，脾經(jīng)最容易受到傷害，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、肚子脹滿等現(xiàn)象。這就是“脾神”受傷所帶來的身體和精神上的雙重傷害。

　　肺主悲——愛計較的人最容易感冒、咳嗽，傷“肺神”

　　一說到“肺主悲”，很多人就會自然而然地想到林妹妹。她就是因“肺神”受到傷害而紅顏薄命的典型例子。

　　如果一個人什么事都愛計較，笑在臉上，惱在心里，或者整天陰著一張臉，悲悲切切的，那就很容易傷肺，出現(xiàn)精神不振、面黃身瘦、頭發(fā)枯黃等現(xiàn)象。愛計較的人經(jīng)常感冒、咳嗽，就是因為他的“肺神”受到了傷害。

　　腎主恐——膽小怕事的人最容易得腎病

　　有的人一旦要上大場面、見大人物，就會急著往廁所跑，這是心里緊張導(dǎo)致“腎氣失固，氣泄于下”的緣故。

　　腎臟屬水，水形人遇事容易退縮，而且還多憂多慮。俗話說，“煩人傷腎”，憂慮、易心煩的人，最容易產(chǎn)生腰腿酸痛、遺精淋證、虛痿腎虧、疝氣郁結(jié)等癥狀。

　　所以，在治療大小便失禁、遺精、陽痿、早泄等毛病時，還要先想辦法把受傷的“腎神”治好，這才是根本。

　　通常情況下，人們只關(guān)注身體上產(chǎn)生的實質(zhì)性病痛，卻忽視了我們五臟六腑里面的那些“神”也會受到傷害。所以，在治病養(yǎng)生的時候，不僅要治療身體上的病，還要根據(jù)我上面講的五臟和“五神”的關(guān)系來平息不良情緒，讓身和神都健康。

　　怒、恨、怨、惱、煩、悲等不良情緒都是導(dǎo)致我們疾病叢生的“毒藥”，如果這些害人的“毒藥”沒了，我們自然能夠疾病痊愈，百災(zāi)全消。