小兒按摩-近視眼

【疾病】近視眼
【簡介】近視眼是指遠(yuǎn)視力不好的一種常見的眼科病證，多由于青少年時期使用視力不當(dāng)所致。如看書時光線太暗，距離太近，或疾病之后視力沒有恢復(fù)，用眼過度，或躺著看書，走著看書，坐在正行駛的車上看書等，另外本病也有一定程度的遺傳性?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般把本病分為假性近視和真性近視兩種。假性近視是由于眼睛的調(diào)節(jié)機(jī)能失常所致，多見于學(xué)齡兒童、真性近視又叫軸性近視，是眼球的前后徑較正常眼為長的現(xiàn)象。假性近視如果長時間得不到有效的糾正，也會形成真性近視。中醫(yī)學(xué)稱本病為“能近怯遠(yuǎn)”癥，認(rèn)為主要由于先天稟賦虛弱，肝腎精血不足，目竅失養(yǎng)光華不能發(fā)越所致。常見癥狀為遠(yuǎn)視時視物模糊，近視清楚，但近視過久也會出現(xiàn)眼睛發(fā)脹，頭部疼痛，視力疲勞等癥狀，高度近視者眼球較為突出。

按摩方法一

（1）患兒仰臥，家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側(cè)分推至太陽穴處，反復(fù)操作1～3分鐘。
（2）患兒仰臥，家長以兩手拇指從內(nèi)眼角經(jīng)下眼眶輕抹至太陽穴，反復(fù)操作10～20次。
（3）按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴，每穴1分鐘。 
（4）按揉風(fēng)池穴10～20次。 
（5）患兒俯臥位，家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。

（1）雙目干澀，眼眶脹痛者，常用手法加
①按揉腎俞、肝俞至2分鐘。
②按揉百會穴肋次。
③常用手法中的（1）要操作3分鐘以上。
④補(bǔ)腎經(jīng)、補(bǔ)肝經(jīng)各300次。
（2）體質(zhì)較差，脾胃虛弱者，常用法手加
①按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。
②摩中脘20次。
③按揉三陰交穴1分鐘。

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按摩方法二

（1）患兒仰臥閉上眼睛，家長以大拇指指腹輕輕按揉眼球10～15次。
（2）按揉太陽穴2分鐘。
（3）患兒坐位，家長以大拇指和食指點(diǎn)揉風(fēng)池穴1分鐘。然后拿捏頸椎兩側(cè)的肌肉組織，從上往下反復(fù)操作10～15次。
（4）患兒坐位，家長以雙手大拇指，從印堂穴開始向頭部兩側(cè)分抹，反復(fù)操作5～10次。
（5）拿肩井穴，按揉心俞、肝俞各1分鐘。
（6）患兒坐位、家長手指微屈，用指尖按揉頭皮1分鐘，最后，快速梳擦10次。
按摩方法三 
（1）患兒仰臥，家長以雙手食指點(diǎn)揉睛明穴2～5分鐘。然后按揉攢竹、四白穴各10～20次。
（2）患兒仰臥閉上眼睛，家長以兩手大拇指指腹，從眼內(nèi)角起，沿著眼球上方輕輕抹至太陽穴。反復(fù)操作10～15遍。
（3）按揉太陽穴2分鐘。
（4）患兒坐位，家長以雙手拇、食兩指，輕輕揉按患兒的耳廓，以發(fā)熱發(fā)紅為度。 
（5）按揉合谷、足三里、風(fēng)池、翳明穴各1分鐘。

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（1）按摩對假性近視效果比較好，對真性近視主要起改善視力的作用。
（2）要注意用眼衛(wèi)生，糾正不正確的用眼姿勢。看書寫字時，要注意光線，保護(hù)視力。
（3）積極鍛煉身體，經(jīng)常做眼保健燥。
（4）在按摩治療近視眼時，手指不要直接觸及患兒的眼球。 
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