簡(jiǎn)介：養(yǎng)生文摘是中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的珍貴寶藏，匯聚了107個(gè)民間方，深受廣大養(yǎng)生愛(ài)好者喜愛(ài)。這些傳統(tǒng)智慧蘊(yùn)含著千百年來(lái)人們對(duì)健康的追求和總結(jié)，為我們提供了寶貴的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)。本文將從幾個(gè)方面展開，深入剖析這107個(gè)民間方的養(yǎng)生... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：隨著醫(yī)學(xué)科技的不斷發(fā)展，藥物種類繁多，其中舒洛地特軟膠囊作為一種常見(jiàn)的藥物，被廣泛用于治療一系列疾病。如同所有藥物一樣，舒洛地特軟膠囊也存在一定的副作用。本文將深入探討舒洛地特軟膠囊的功效以及可能帶來(lái)的副作用... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：甘蔗的功效與作用是什么 孕婦吃甘蔗的功效與作用是什么甘蔗，作為一種傳統(tǒng)的食材，在各個(gè)地區(qū)都有著廣泛的應(yīng)用。對(duì)于孕婦而言，甘蔗不僅口感獨(dú)特，更因其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分而備受推崇。本文將深入探討甘蔗的功效與作用，以及孕婦... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：螺旋藻片作為一種天然健康食品，在近年來(lái)備受矚目。其中，富硒酵母螺旋藻片以其獨(dú)特的功效備受關(guān)注。本文將深入探討富硒酵母螺旋藻片的功效，從多個(gè)方面為您詳細(xì)解讀。一、抗氧化功效富硒酵母螺旋藻片富含天然的硒元素，硒被... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：痔瘡，又稱痔疾，是一種常見(jiàn)的肛腸疾病，由于慢性充血或靜脈曲張引起，常給患者帶來(lái)不適和疼痛感。了解痔瘡的表現(xiàn)癥狀對(duì)及時(shí)治療和緩解患者癥狀至關(guān)重要。本文將從多個(gè)方面詳細(xì)闡述痔瘡的表現(xiàn)癥狀。肛門瘙癢肛門瘙癢是痔瘡患... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：康乃馨，花中的瑰寶，常常被人們贊美為“花中君子”。除了它美麗的外表，康乃馨還具有豐富的藥用價(jià)值。本文將深入探討康乃馨的功效與作用，以及在使用時(shí)需要注意的禁忌事項(xiàng)。一、緩解焦慮與壓力康乃馨具有很好的香氣，據(jù)研究表... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：黃豆，作為一種傳統(tǒng)的食材，不僅味美可口，而且擁有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種功效與作用。深入了解黃豆的功效，對(duì)我們更科學(xué)地合理搭配飲食，維護(hù)身體健康至關(guān)重要。本文將詳細(xì)探討黃豆的功效與作用以及其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。一、豐富... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：食用粥膳是為了在日常生活飲食中達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。粥膳具有制作、食用方便，易被吸收，長(zhǎng)期食用無(wú)副作用，可根據(jù)具體情況適時(shí)選用等優(yōu)點(diǎn)，所以粥膳日益成為現(xiàn)代人飲食養(yǎng)生的首選。在此書中作者就收錄了600款養(yǎng)生粥膳的做... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：《家常養(yǎng)生粥》是2010年中國(guó)輕工業(yè)出版社出版的圖書，作者是"家常美食叢書"編寫組。
作者
"家常美食叢書"編寫組ISBN
9787501974542定價(jià)
24.80
出版社
中國(guó)輕工業(yè)出版社出版時(shí)間
2010-2-1開本
24開字?jǐn)?shù)
160000目錄
1內(nèi)... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：《養(yǎng)生粥膳大全》是2012年天津科技出版社出版的書籍。本書介紹各種傳統(tǒng)清粥、軟糯甜粥和經(jīng)典粥等簡(jiǎn)單家常粥膳的做法，并按季節(jié)解析了飲食要點(diǎn)。頁(yè)數(shù)
128定價(jià)
25.00元
出版社
天津科技出版社出版時(shí)間
2012-5目錄
1內(nèi)容... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：質(zhì)料：血燕麥、綠豆、小米、水。
做法過(guò)程： 第1步、綠豆洗潔凈用冷水浸泡30分鐘。 第2步、浸泡后的綠豆倒入電飯煲內(nèi)膽加適量水，將內(nèi)膽放入電飯煲通電煲。 第3步、小米洗潔凈。 第4步、開鍋后小米入鍋同煲。 ... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：五谷養(yǎng)生粥又名全谷粥，是自古以來(lái)中國(guó)人都很喜愛(ài)的一種食物，也是養(yǎng)生保健的佳品。是指粥的豐厚成分，由各種糧食作物制成的粥。其包含了多種谷類和豆類食物，比方：小米、玉米、糙米、蕎麥、大麥、燕麥、甘薯、黑豆、蠶豆、綠... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：材料：
粳米50克、長(zhǎng)糯米100克、冰糖6-10克、豆?jié){1000克，以及山藥和枸杞子適量。
做法：
?將長(zhǎng)糯米與粳米以2∶1的份額混合，涼水浸泡2小時(shí)以上。
?山藥洗凈外皮泥沙，大火蒸至綿軟，放涼后刮去外皮，搗碎成泥。
?砂鍋內(nèi)倒入備好的... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 雙豆大棗薏米養(yǎng)生粥是一種美食，材料有山藥，薏米，大米等。
基本信息
中文名
雙豆大棗薏米養(yǎng)生粥主要食材
山藥，薏米，大米
功 效
濕疹治療工 藝
熬目錄
1簡(jiǎn)介
2材料
3做法
4注意事項(xiàng)
折疊編輯本段簡(jiǎn)介

大夫也給了很... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 補(bǔ)血養(yǎng)生粥是一道主食，主要原料有大米，主要輔料/調(diào)料有糖等。目錄
1菜品信息
2做法
折疊編輯本段菜品信息
功效分類:學(xué)齡前兒童食譜制作難度:2準(zhǔn)備時(shí)間:10-30分鐘口味:甜味工藝:煮

折疊編輯本段做法
1、將所有材料沖... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 山藥大棗養(yǎng)生粥是一道由鐵棍山藥、大棗為主要材料做成的菜品，屬于菜粥。其中山藥含有大量的黏蛋白，對(duì)人體具有保健作用?；拘畔?br /> 中文名稱
山藥大棗養(yǎng)生粥主要食材
大棗，鐵棍山藥
分類
粥口味
鮮香目錄
1所需食材
2制... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：木瓜美容養(yǎng)生粥清熱解毒，涼血，潤(rùn)養(yǎng)肺經(jīng)，安神養(yǎng)膚，對(duì)乳腺發(fā)育很有幫助。常食能使皮膚變得光潔柔嫩、皺紋減少、面色紅潤(rùn)?；拘畔?br /> 中文名
木瓜美容養(yǎng)生粥主要原料
木瓜是否含防腐劑
否
主要營(yíng)養(yǎng)成分
美容養(yǎng)顏主要食用功... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：《本草綱目》記載，薯蕷由于唐代宗叫李豫，為避諱而改為薯藥，又因?yàn)樗斡⒆诮汹w曙，為避諱而改為山藥，山藥是六味地黃丸的組成藥物之一。基本信息
中文名稱
山藥枸杞養(yǎng)生粥性質(zhì)
美食
用途
健脾益胃等目錄
1山藥
2枸杞
3常用做... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：五谷雜糧養(yǎng)生粥是由五谷雜糧熬煮出來(lái)的粥，是一種很好的養(yǎng)生營(yíng)養(yǎng)粥。五谷雜糧粥以五谷為基礎(chǔ)，同時(shí)適當(dāng)?shù)丶尤爰t棗、花生、薏米、枸杞等食材，使煮出來(lái)的粥口味香甜同時(shí)富有營(yíng)養(yǎng)。其富含多種微量元素是冬季養(yǎng)生暖身第一粥。... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：南瓜小米養(yǎng)生粥是一道由南瓜、小米、枸杞 、燕麥片等做成的美食?；拘畔?br /> 中文名稱
南瓜小米養(yǎng)生粥主要食材
南瓜，適量小米
口味
甜配料
適量枸杞 適量燕麥片目錄
1食材明細(xì)
2做法
折疊編輯本段食材明細(xì)
南瓜 適量小... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：菜品口味:清淡主要工藝:煲所需時(shí)間:一小時(shí)制作難度:普通所用廚具:煮鍋 電子瓦煲基本信息
中文名
銀耳枸杞養(yǎng)生粥菜品口味
清淡
主要工藝
煲所用廚具
煮鍋 電子瓦煲目錄
1簡(jiǎn)介
2營(yíng)養(yǎng)分析
3食材明細(xì)
4做法
折疊編輯本... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：山藥核桃大棗粥，補(bǔ)氣養(yǎng)血益腦，適合老人小孩，特別適合于干燥的春季?；拘畔?br /> 中文名稱
山藥核桃養(yǎng)生粥主要原料
大米，核桃仁
主要食用功效
滋補(bǔ)配料
山藥，大棗等目錄
1食材
2營(yíng)養(yǎng)分析
3制作步驟
折疊編輯本段食材
折疊主... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：五行益壽養(yǎng)生粥是一道粥品，主要制作材料有紅棗、蓮子等?；拘畔?br /> 中文名稱
五行益壽養(yǎng)生粥主要原料
去核紅棗20枚，去芯蓮子20粒
是否含防腐劑
否適宜人群
老少皆宜原料:去核紅棗20枚、去芯蓮子20粒、葡萄干30粒、黃豆... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 白果養(yǎng)生粥是以白果、稻米、冬瓜等食材制成的一道美食。所需食材
有稻米,冬瓜,白果.
基本信息中文名稱白果養(yǎng)生粥
主要食材稻米，白果
分類粥類
口味香甜
調(diào)料姜3克,鹽2克,胡椒粉1克
作用治療肺結(jié)核、癲癇、神經(jīng)性頭... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：這是一款養(yǎng)顏，補(bǔ)血又養(yǎng)生的靚粥，口感也特別得香糯，而且制做方法也很簡(jiǎn)單哦！基本信息
菜譜分類
粥口味
甜味烹飪方式
其他
烹飪難度
簡(jiǎn)單烹飪菜式
其他目錄
1主料
2輔料
3烹飪步驟
折疊編輯本段主料
黑米:80克
糯米:80克
... 瀏覽全文 >>