想到近視,你的第一反應可能是用眼過度,想到治療,第一反應可能是激光手術(shù)。其實,你還可以有另一種選擇。近些年來,每到暑假,帶著孩子看中醫(yī)治近視的家長越來越多。中醫(yī)真能治近視?如果孩子是假性近視,通過針灸、穴位按摩等治療一般會有不錯的療效。如果是遺傳的近視或真性近視,這些方法則可以改善癥狀,延緩視力的進一步惡化。指導專家南京市中醫(yī)院眼科何慧琴主任。
眼睛反映五臟情況
中醫(yī)認為“五臟六腑之精皆上注于目而為之睛”,“目得血而能視”。意思是說,五臟六腑的精氣上升到眼睛,眼睛得到血氣的滋養(yǎng)而能看到外界景物。所以,在中醫(yī)看來眼睛與各個臟腑都有著密切聯(lián)系。比如眼眼瞼屬脾,眼白屬肺,大小眼角的血絡(luò)屬心,黑眼仁屬肝,瞳孔屬腎,它們正好像五個輪子,輪輪相扣。
針灸治近視真有效果嗎
現(xiàn)代醫(yī)學認為,針灸的主要作用是調(diào)節(jié)人體功能,通過增強免疫系統(tǒng)功能而增加人體的抗病能力,此外,它還有抗炎、止痛、解痙、抗休克和抗麻痹的作用。世界衛(wèi)生組織已將近視列入了可以用針灸治療的疾病名單。針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位,通過刺激這些穴位,起到疏經(jīng)活絡(luò),行氣活血,補益肝腎之陰血,振奮陽氣的作用。在針灸的同時,配合頸部的推拿,增加椎動脈供血,改善眼部血液循環(huán),增加眼區(qū)營養(yǎng),從而提高療效。針灸治療,對于假性近視有不錯的療效,對于真性近視,可以延緩進一步惡化。
平時要緩解視疲勞,不妨這么做——閉眼,用指腹輕壓眼球幾秒,突然松開;用手輕刮眼輪廓;輕柔百會穴(頭頂部中間處最高點,相當于兩耳尖連線頭頂部中點),風池穴(在后頸部,差不多在耳后發(fā)際下的凹窩內(nèi),左右各一)。
眼睛的保養(yǎng)方法
熨眼法 就是用勞宮穴來熱敷眼睛。先將雙手搓熱,然后閉眼,空掌捂在眼睛上,多停留一會兒即可。每天一次,一次21遍,可以明目去風,去目瘴。如果我們長時間在電腦前工作,可采用熨眼法,這對眼睛的休整很有好處。
后眼按摩法 在我們的后腦勺正對眼睛的地方,有兩個橢圓的凹陷,這里就是“后眼”。人為什么會感覺到身后有人跟著呢?正是后眼在起作用,也就是我們俗話常說的“后腦勺長眼了”。我們沒事的時候應該經(jīng)常地去按摩后眼這個地方。
(查看評論) |
Copyright © 2012 - oklahomanursingschools.com All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有